許多朋友之所以練了很長時間的聽力而收效甚微，主要是練聽力的方法不對和不能堅持。堅持只能靠自己了，我們倒可以提供一些方法：
      1. 如何精聽？
      精聽，就要一句一句聽，聽懂教材里的每一個詞，直到能完整復述出來為止。在進行“精聽”訓練時要特別注意英語單詞的弱讀、連讀、單音節單詞；聽之前千萬別先看教材；不要用已經聽懂的教材！
      2. 如何泛聽？
      看電影是泛聽。聽實時廣播是泛聽，看電視是泛聽，盡可能接觸更多正常的原始音頻。只要不停頓就是泛聽。泛聽最關鍵的是要做到“每天泛聽”“經常泛聽”。
      3. 精聽泛聽并行
      精聽記憶了所聽資料的所有的單詞和句子、發音、語調等。泛聽關注的是語速、連讀、略音等等只有連續說話才會有的東西，讓你習慣正常的語速，習慣外國人的正常的交流是怎樣的。
      興泛不精，會養成似是而非，不求甚解的習慣，反之，則見樹不見林，抓不住大意。所以這兩種訓練哪一種也不應偏廢。
      4. 如何練習聽寫？
      精聽的一個重要練習方法就是聽寫。聽寫的步驟：第一步總聽全文；第二步細聽每句；第三步反復琢磨；第四步總結全文。
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