外在表現

　　第八型的人經常是精力充沛、情感強烈、專橫霸道、叛逆、保護者、獨斷獨行、一不作二不休的人。他們工作賣力,玩樂也賣力,樂于承辦任何他們所參與的事業,從策劃一場旅行到經營酒吧,甚至主持國際性的商業餐會。

　　他們看似具有攻擊性,通常覺察不到自己的沖擊,而說自己只是直截了當。他們擁有一定的個人倫理,涵蓋了整合、真理和正義,通過個人倫理,他們以正反對立的角度來觀看世界。他們通常是支配者——"我或許會犯錯,但是我從來不懷疑。"雖然他們重視公平,卻不太樂意聽到其他人的觀點。

　　他們對情況采取立即的反應,而且多半易怒。那些閃閃躲躲、半吊子、把事情合理化或態度似乎有所保留的人,一旦面對他們直接了當的態度。都會被他們擊敗。第八型人要求真理和明確的解決之道。

　　"我不想引起別人的害怕,或是出于恐懼而奮斗:我真不明自為何其他人的反應會這么消極——我的用意是澄清,而不是破壞。"

　　第八型的人信任與他們精力相當的人,而且對公開的議題會變得專注并支持。其他人可能會驚訝地發現,他們如果反擊,反而會被第八型人喜歡。而爭執一旦結束,怒氣很快就被淡忘了。

　　他們大多數時候都表現出沖動的行為。剛開始雖然低沉而煩悶,但是他們通常非常主動,不過某些人會坐在原位好幾天或幾個月"什么也不做",他們所持的理由是"如果沒什么值得去做的事,為什么還要做呢?''

　　他們做任何事都很極端;在盡情玩樂的舞會中,他們會是最后離開的人;但是他們如果承諾達到某個目標,也會是最后離開工作崗位的人。如果他們看到事情的價值,他們會埋首苦干,直到鞠躬盡瘁為止。如果生活很平靜、他們能增加本身的精力,讓事情有所進展。

　　"我是不加思索就能煽動的人,而且會占用他人的空間而未必覺察得到。這只是因為我感覺到某些事需要被表達,而我不會去考慮產生的的沖擊或后果。"

　　第八型人似乎想要控制。他們站在舞臺的中央,堅持追求議題、似乎只有在指揮事情時才會快樂。他們對權力有一種直覺的感應,他們深知權力所在之處、是否受到威脅,以及如何奪回控制權。這不是總是像它呈現得那么截然清楚。

　　"實在不是因為找必須去支配,雖然我預設某些第八型的人會這樣,但是我拒絕被控制。難道'他們'不會來逮我!我走開和我爭斗的次數一樣頻繁。如果我不在乎這個議題或是不尊重,我就不會被困擾了。"

　　他們自我控制的情況沒有那么明顯。大多數第八型人說他們感覺到自己不斷退縮,惟恐他們的精力和情緒淹沒了自己和別人。重大而要緊的事情他們可能會花時間去處理、而對相關人物的憤怒則被擱置一旁或壓抑,直到壓力大到把它逼出來,通常是爆發出來。

　　第八型人的脆弱隱藏在他們及別人的背后。如果信任他們的深層感覺,他們會是天真的,而且深受背叛所傷。他們通常是無意識地透過引發痛苦的議題或是做出斬釘截鐵的短評,來測試別人的可信度。

　　"真的具有傷害性的輕視似乎就要出現,而我卻不知它們從何而來。我甚至沒注意到,直到我太太提出來。"

　　為了表現堅強,他們不允許目己去承認自己的需要。一旦他們這么做,"去要求是這么難,它可能像命令一樣出現,因為背后有這么多力量。"第八型的人還發現很難表達他們最真實的思想和感覺,而且當他們試著去做時,想要說出真相且被了解時,在他們感覺到已經畫好一幅完整圖像之前,可能要經歷一段很長的對話過程。

　　第八型人是朋友和所愛的人的極端的保護者和支持者,他們會為受到不公平對待、不夠強壯到足以為自己爭斗的人而努力抗爭。他們是強有力的人,大多數享受于授權給別人的樂趣。

　　未覺察的第八型是憤世嫉俗、逞威風、破壞法紀、手段強硬的人,他們覺察不到別人的感覺,而且利用力量、謊言、操縱或暴力去達到自己的目的。

　　覺察的第八型人具有深層的愛、保護他人、而且給出力量,利用他們強大的精力和天生的權威,為家庭向社會中的不義而戰斗。

　　內在關懷和兒時情景

　　為了在這不義、險惡、經常充斥暴力的世界求生存,第八型人決定,他們必須比任何人堅強。這意味著強者受到尊重,要什么有什么,而且不會受傷,反之弱者就會受輕視并遭到迫害。

　　"我記得我有意識地了解我和他們的那一刻。當時我十一歲,約翰·肯尼迪剛被暗殺……我知道那是一場圈套。我心想:'如果他們殺得了他,他們也能殺害任何人。所以,這些壞蛋現在真的被捕了。他們盡可以做他們想做的事,可是別想對我這么做。'"

　　他們人多數還記得在身心兩方面都受到支配。通常這個表達出家庭憤怒的孩子,可能得承擔起保護兄弟姊妹或雙親之一來對抗另一方或世界的角色。他們多半是公然的叛逆分子,雖然某些人只是比較不合作且在暗中輕蔑、愚弄別人。

　　為了保持強壯,第八型人采取一種否定內在的習性,以保護他們免于覺察自己的脆弱,以及強者所不具有的需要。

　　"當我在否認時,我一點也不知道。我已經變成有意地否認比較輕微的情緒和高度的需求,像是要求被滋養、以特定方式被幫助或對待。我兜著圈子,不知道自己需要某些東西,甚至很準從別人那里獷解這種需要。"

　　這也保護第八型人免于具破壞性的知識,他們注意力的焦點在內心產生廠痛恨別人支配、不敏感及不公正的特定行為。

　　雖然第八型的人以自我為指標——他們依自己的意思行事而非聽從別人的意見——他們也是"自我遺忘"的人。否認是自我遺忘的一個特征,在否認里,第八型的人精力充沛地追求快樂、幫助朋友,或不屬于他們的目標,而把本質的目標擱置一旁。

　　熱情和執念:縱欲和報復

　　第八型人縱欲的情緒焦點并非性(雖然他們的確喜歡性)而是一種想要完全掌握生命的迫切沖動:縱情人生。他們專注于能讓自己感到活躍的一切,他們可能會擁有許多嗜好,像知性的追求,乃至于"軟床、美酒和大餐"。

　　"我要的很多,我不了解那些畏縮膽小的人。我的確是很過分——你一旦開始就很難停止。從零到一百很容易,可是要在五十五周旋就難了。當我節食時,我也可以做到絕對節食——只要對我有益,我就會去做!"

　　他們對可感覺經驗所具有的強大能力,也能緩和他們的精力,并釋放長期控制所造成的緊張、疲勞,而且是一種自我遺忘的方式。

　　"我有很棒的能力,而不去做重要的事,即使是一些小事,像整理面柜。找寧愿做某些園藝事務或其他水。和好朋友們廝混大概是最捧的——喔不,是第二棒的。"

　　如果看起來平日慷慨的第八型人可能夫蹤了,縱欲就變成貪婪——甚至過分到私藏最后一口特制乳酪。

　　報復的焦點著重于不公以及匡正不公。第八型的人看世界的角度黑白分明,他們相信自己是正確的,會在糾正錯誤時發泄出憤怒的力量并責難于人。

　　他們會確保罪犯得到應有的懲罰,而且極盡能事。即使是對朋友:"我要他們認錯,并讓他們改變作為。"如果他們是有意識的憤怒,而且已經表達,事件就能得到解決并被遺忘,然而憤怒若是受到壓抑或是無意識的,情況會變得難以挽救。

　　"我父親是一位軍人,充滿暴力又擅于支配他人。我永遠不會,也不曾發脾氣,因為沒什么好氣的。但是我必須誠實地承認……我怎樣讓別人被解雇,而沒人看出是我從中作梗;當別人得到報應時,我怎樣感到他們是罪有應得……"

　　如果第八型人發現他們可能已經傷害了某人而違反了自己的原則,他們會深深自責,反過來報復自己。

　　壓力

　　當第八型人不再控制、軟弱或自我報復時,他們表現出第五型的許多方面,從身心兩方面退縮到對事物的思考以及重獲平衡。某些人會消失而去做些強迫性的活動,像閱讀或玩單人牌戲。最極端的情況可以持續數個月,他們會變得沮喪、怠惰、不溝通,而且無法決定他們在思考的事情,并加以實行。"我變得越來越緊張——屋子里沒有一個地方我待得下去。我嚴重沮喪,整天昏睡,不想接電話……感覺到所有方面都超出了我所能控制的范圍。"

　　安定

　　第八型人在可信賴的關系中得到的安定感,會使他們變得更像第二型人,更加順從、愿意給出、容易受人影響,他們贊成和自己有關的事物。他們保護和授權的本能會被擴大,而且享受這種逐漸擴大的敞開。然而這會帶來不安定,包括害怕無法實現的恐懼,所以沒過一會兒,他們可能會退回攻擊的老路子,而感覺到:"我自己的需要怎么辦?快從我的背上滾下來……"

　　"當我們結婚時,我開始所有可怕的幻想,諸如她會死于暴風而或其他意外。這是我有史以來第一次這樣想,以前我老是認為有這種想法的人一定瘋了。每一件和她有關的事情都很重要。現在我真的把自己敞開了。然后,當你有了孩子,你就會真的敞開自己去面對完全超過你所能控制的事。"

　　附屬子型

　　▲自保型:滿足的生存

　　在個人求生的領域。第八型人會確保他們擁有滿意的生存方式所需的一切。他們可能會大量購物或囤貨,要在適當時機強迫性地擁有足夠且種類恰當的食物。這涵蓋了滿意生活的所有層面。

　　"我所有的朋友已經開始提早退休,我想如果我們能這樣應該很不錯,如果我工作夠賣力,也許很快就可實現。所以我去找一名財務顧問,當他看過我的資產項目后,他帶著一種難以置信的微笑看著我說:'你想你需要擁有多少東西才'能讓你過你想要的那種生活?'"

　　▲社交型:友誼

　　第八型人通過結交眾多的朋友在社會的競技場上顯示縱欲的一面,通常是一整群在一起工作或玩樂的朋友。他們喜歡介紹朋友互相認識,確保每個朋友都享受生活,而且在需要時提供相互的支持與保護。

　　"擁有許多朋友真好。我通常是團體的核心人物,或是那個組織大家共事的人,不過這些都不是重點。當然,我想要擁有美好的時光,而且我也會有,但是我更希望他們能夠如此。找籌備舞會,邀請平日不常見面的朋友們——比方說自行車騎士和銀行家,我喜歡看到他們互相接觸時的那股驚訝勁兒。"

　　▲兩性關系型、著魔/臣服

　　偏好一對一關系的第八型人,擁有"自己"的特殊朋友,感覺是一輩子的關系。他們的占有欲也許不明顯,但是他們必須知道自己是對方生命的重心。他們尋找足以讓他們信任到臣服、放下控制的人,在這臣服之下,他們對背叛變得非常脆弱、敏感。

　　"我必須了解,我不必知道他腦袋里所想的每一件事。但是以前發生過讓我很生氣的事,就是聽到他告訴別人一些他從未跟我講過的事——就像'你當然可以跟別的女人談話,我不會忌妒,但是你最好別給她們你從來未呈現給我的部分。'臣服是非常不知不覺的。有一個我正想要放下的層面,而且不必隨時控制,而那很容易轉變為:'愛我,就要照顧我'喔!"

　　關系

　　雖然第八型人深刻重視友誼,少數人卻發覺建立友誼的困難,因為他們對控制的需要,以及他們的獨斷獨行。

　　"在許多方面,為了擁有任何種類的關系,我必須放棄控制。我已了解某些事只是我這個類型的問題,所以我沒有權力放下這個律法。"

　　他們的工作關系可能很棘手,因為牽涉到權力問題,而且他們無法忍受別人的支配,除非他們尊重并相信他們的上司。第八型人要的是,能讓他們信任并依靠的朋友和伴侶。

　　"可以預見的——只要你已經讓我知道他們給你的是什么,就不要改變規則。不要改變計劃。當我要你去做時就告訴我,收回你所說的話——只管去做。整合很重要,如果你扭曲了規則卻沒事先和我討論,這感覺就像背叛。"身為腹部類型,他們感覺到聯系的需要,而且他們某些具攻擊性的行為是出干一種想跟人保持連結的企圖。

　　"這世界上最糟的事情之一是遭到漠視——這種分離感幾乎是難以忍受的。你一走開,我就會走向前去,確定一切是否無恙。"

　　他們獨立和喜好娛樂,可能把承諾看成一種圈套。但是,一旦在友誼或愛中做出承諾,他們會一生忠誠,雖然作風不見得保守,因為他們有自己的規則。第八型人通常沒有覺察到他們試圖以自己的方式行事。

　　"我們當中沒人看到自己的控制。但是當他還在刮胡子時,我己完全刮好,準備出門!這樣我會出門,點一根煙,而且時間還不太趕。"

　　關系中的爭吵對第八型人幾乎是主要的:爭吵能澄清氣氛,讓事情明朗化,而且對他們而言,這是安全保持聯系的一種刺激方式。知道何時爭吵、何時打住對伴侶是重要的:如果議題不重要,第八型人是可被游說的。

　　"爭吵是重要的——剛開始你可能覺得爭吵具有破壞性,但事實上那是出于愛的澄清,是毫無惡意的。一個問題尚未解決之前,我絕不會上床睡覺。"

　　第八型人是能鼓舞人而且有趣的伴侶:"嫁給一個第八型的人,我可能會被取悅、激怒和驚嚇,但是我永遠不會沉悶。"他們還會永不厭倦地保護對方,支持伴侶自我實現。

　　"我知道她的聰明、能干,而且我愛這樣,但是踏入這個充滿危險威脅的世界,她跟著我走是重要的,這樣我才知道她是安全的。這看起來像是控制,其實卻是對她的保護。"

　　或許這會令你困惑,但作為第八型人的伴侶,應該能覺察到他們也需要支持。當第八型人開始表現出他們可能會被傷害多深時,表示他們已有足夠的信任,而能真心地接受愛。

　　有助于第八型自我成長的事

　　·采行一種冥想練習,當你的沖動出現時,繼續保持冥想。

　　·在白天時花時間檢查你的精力如何,以及你是否正在沖動中行動。

　　·利用憤怒來提醒自己放松,每天做幾次深呼吸。

　　·檢查你和朋友、同事之間發生的沖擊:你是否承擔太多了?

　　·在行動之前,先回顧可能的結果,并記起長遠的目標。

　　·練習延緩你的刺激和報酬,學習去接受沉悶和恐懼。

　　·當你覺得沉悶并采取行動時,問自己是否壓抑了恐懼或悲傷,并學習去感覺它們。

　　·開始認知并歡迎你的脆弱及無力,以此作為你天真無邪的信號。

　　·發生對峙的情況時,確定你聽到了對方的觀點,并利用這個機會,認知別人觀點的可行性。

　　·請朋友和同事明確陳述一個規則,注意,打破規則的沖動來自瞎鬧,而非對情況的適當回應。

　　·開始質疑極端的行為(社會化等)是否為隱藏并忘記你真正第一優先的方式之一。

　　·每天寫下對自己的內在觀照并復習,作為化解自我遺忘和自我否定的方式之一。

　　·注意你責備他人的傾向,并承認你已身處負面情境。

　　朋友可以支持第八型人的事情

　　·鼓勵他們去做上述事項。

　　·用鼓勵的方式對待他們,而非告訴他們哪里做錯,否則他們會認為:"你說那樣不好?等著瞧吧!"

　　·讓他們知道他們正被自己聽說的事情威嚇或傷害。

　　·直接而坦率,而且如果需要,就和他們爭吵,是為了靈性的澄清而非求勝。

　　·提醒他們,他們所認為的真相不見得是全然真實的真理。

　　神圣德目和神圣觀念:天真和真理

　　天真是一種經驗到世界很安全,毫無隱藏意圖的存在狀態。在這狀態中,第八型人也是毫不計劃或防衛的。擁有天真,就可能在每時每刻透過身體"知道"什么是對的,適切回應人生,而不需要批判或有意地評價。第八型人了解,他們貪婪地經驗一切的企圖,是再創造本質的經驗,讓生命力在每時每刻全然而正確地流經自己。

　　允許生命的本然面貌并歡迎生命,使第八型的人了解,真理并非二選一,而是經驗的本身。事實的任何層面或任何概念,不論多么有道理,都不一定是真的。在本質中只有一個真理,無法被正義的追求達成或再造;真理不斷在改變而不改變其本質。第八型的人特別知道"能被說出來的都不是真理",因而體悟了中庸之道。

 

 

本文來自：逍遙右腦記憶 /jiuxingrenge/10862.html

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