1.聰明人是快樂的，自以為聰明的才煩惱。幫助別人減輕三分煩惱，自己就會享受七分快樂。 2.每個人都有潛在的能量，只是很容易被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。 3.有理想在的地方，地獄就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成歡樂。 4.不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經受的準備工作。 5.河流之所以能夠到達目的地，是因為它懂得怎樣避開障礙。 6.一個成功的競爭者應該經得起風雨，應該具有抗挫折的能力。在競爭中流淚是弱者，只有在困境中奮起，才能成為強者。 7.成功?有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。 8.學會理解，因為只有理解別人，才會被別人理解。 9.學會忘記，因為只有忘記已經失去的才能立足當前，展望未來。 10.學會快樂，因為只有開心度過每一天，活得才精彩。 11.心寬闊了，才能明白沒有一個人是孤島，才能欣賞到對岸的風景，才能懂得如何接納他人。 12.當困難來臨時，用微笑去面對，用智慧去解決。 13.沒有人富有的可以不用別人的幫助，也沒有人窮的不能在某方面給他人幫助。 14.規劃的根本目的是為了更快、更有效地達成目標。 15.不要懼怕學習，知識是沒有重量的，你永遠可以輕易的帶著它與你同行。 16.別害怕承認你并非完美。正因如此，我們才得以藉由這脆弱的細絲緊密地串綁在一起。 17.在你有一肚子火要發之前，先給自己10分鐘沉思一會兒。 18.收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因為沖動會做下讓自己無法挽回的事情。 19.試著重新開始吧，要知道，多抱怨一天，就少幸福一天，多回頭看一天，就少前進一天。 20.人生就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排，每一場都是現場直播。把握好每次演出便是對人生最好的珍惜。

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