該片是根據真人真事改編，故事發生于1971年，兩間黑人中學和一間白人中學合并，于是這三個學校的足球隊必須重新組成一支混合球隊。

白人教練約特(韋爾·帕頓飾)將此視為“人格侮辱”而憤然辭職，于是黑人教練赫爾曼·布恩(丹澤爾·華盛頓飾)接手統領。

他除了需要解決各隊的分岐外，還要應付當時徘徊于種族間的緊張狀況。最終，他排除萬難，帶領他的隊伍打開勝利之門。

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