簡單的人其內心清和，越容易參透禪理。修佛亦如品茶，將一杯苦茶喝到無味，這就是禪的境界。時光流轉，云水千年。茶也就成了生活中的習慣，成為了修行者不可缺少的知音。只是多少人，可以將洶涌不安的歲月，就喝到水靜無波。多少人可以將渾濁紛紜的世象，喝到純凈清朗。

一個苦者找到一個和尚傾訴他的心事，他說：我放不下一些事，放不下一些人。和尚說：沒有什么是放不下的。他說：這些事和人我就偏偏放不下。和尚讓他拿著一個茶杯然后就往里面倒熱水，一直到水溢出來，苦者被燙到馬上松開了手。和尚說：其實這個世界上沒有事是放不下的，痛了，你自然就會放下！

人們總是對自己擁有的東西不珍惜，直到不再擁有時才會加倍懷念，而在得知自己快失去自己所擁有的東西而又無能為力時，就尋死覓活地不肯放手，歇斯底里往往發生在這個時候，而對于生命的執著確實是到死才放手！

小時候不會做人，不會說謊，不會裝象，不會轉彎抹角，不會逢迎巴結，不會趨炎附勢，不會察言觀色，不會投其所好，只是率性而為，而盡享了做人的快樂；成年成熟了，會做人了，會言不由衷了，會曲意逢迎了，會仰人鼻息了，會投機取巧了，會左右逢源了，卻越做越辛苦越做越疲憊，盡失了做人的樂趣。

【人生十個不要等】想要得到愛時才學會付出；孤單時才想念起你的朋友；有了職位時才去努力工作；失敗時才記起他人的忠告；生病時才意識到生命脆弱；分離時后悔沒有珍惜感情；有人贊賞你時才相信自己；別人指出才知道自己錯了；腰纏萬貫才準備幫助窮人；臨死時才發現要熱愛生活。

偉大的成就，來自為遠大的目標所花費的巨大心思和付諸的最大努力。

幸福，不是長生不老，不是大雨大肉，不是權傾朝野。幸福是每一個微小的生活愿望達成。當你想吃的時候有得吃，想被愛的時候有人來愛你。

如果，如果你可以在友愛的包容下，隨意的哭泣，隨意的發脾氣，隨意的穿著，隨意的說話，隨意的把自己最最脆弱的一面發泄出來，你知道他（她）不會輕看你，不會因此罵你沒有出息，不會覺得你沒有本事，不會給你壓力，只會默默地看著你，聆聽，微笑…多么美，你該多么幸福！

如果寒暄只是打個招呼就了事的話，那與猴子的呼叫聲有什么不同呢？事實上，正確的寒暄必須在短短一句話中明顯地表露出你對他的關懷。

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