空閑時候，沏上一杯新茶，葉青水綠，茶香洋溢，酌一小口，清爽爽心。一杯在手，名利皆忘，茶的世界是一個祥和的世界，喝茶是一件的事。
一個人的靜謐，兩個人的良知，世人的聚品，都是的。茶的性，是多變的，每個人的閱歷不同，則感想也不同，那也就是所說的百味。茶如你，你亦如茶。
的定義應當是身心的，而茶可以輔助咱們的是：以茶養身、以道養心。
茶葉中的有機化學成分和無機礦物元素含有很多成分跟藥效成分，飲茶能打消疲勞，增進新陳代謝，并有保持心臟、血管、胃腸等畸形性能，克制癌細胞的成長等功效。
以道養心，茶道的基礎是和、靜、怡、真，這與茶的本真不約而同。在茶、茶器、水、環境中，緩緩體會意境的啟發進程。
“獨飲得神、對飲得趣、眾飲得慧”，這是茶帶給我們的。
積極
茶入水，人入世。茶能帶給我們積極的休會。中國文化的起始點是儒家文明，而儒家主意的就是入世！這體現著一種參加的，這其中還有一個人的擔負，一個人所要背負的社會。這些都是茶所能帶給我們的感悟，一種與中國傳統文化在層面的暗合。
這種入世的行動，是一種的，同時也是一種踴躍地，更是一種體現了人的主觀能動的舉動。
人的，要通過入世來體現。而好茶的，則要通過入水來體現。即使是再好的茶，不入水就不！茶，只有當它在水中伸展開來，將本人的茶味蔓延，才干真正體現作為茶的和意思。
安逸
俗語叫“肚飽不如心寬”。意思是說領有了，過上了饑寒生活，比不上閑情逸致、舒服。
“喝茶”，并非全為“解渴”，而是“忙里偷閑，苦中作樂”。不可否定，積極入世的是辛勞的，繁忙的，繁重的。然而在這樣的中，我們更要學會調節自己的，讓自己的生活變的更加。
“喝茶當于瓦屋紙窗之下，清泉綠茶，用素雅的陶瓷茶具，同二三人共飲，得半日之閑，可抵十年的塵夢。”美學巨匠朱光潛說。
在日常生涯中，三、五摯友一起,人生格言，賞茶、泡茶、品茶，是一種樂趣，更是一種調解。它既能夠解除身材的疲勞，又可以開釋的累贅，“在不的事實中享受一點美與協調，在霎時間領會永恒（周作人語）”。
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