S君是一位秉性孤僻者。他素常緘默少言，落落寡歡。他普通不愿在大眾場所出頭露面；而總愛給本人與他世間，構筑起一道無形的屏障，單獨一個人，滯守在一方狹窄的空間里。不人曉得，那一段復一段孤寂而煩悶的時間，他是如何習慣了長期熬度的？
街坊夫婦長年在外忙，其留守在家的豆蔻年華的兒子，迷上了網絡游戲；并因而而每每缺課或逃學。后來，他索性不聽家中照看他的的奉勸，輟學在家，成天閑坐在自家電腦旁，泡在虛構世界里，愈陷愈深，不能自拔。隔墻聽聲，耳聞他的已臻變態。
高中時的一位同學，欣欣向榮，可也是一個不折不扣的大忙人。他整日里除了忙業務，就是忙應酬：無休無止的飯局，纏綿一直的牌局，名堂翻新的舞局……他的作息里，沒有半天和黑夜的界線，也沒有完全意思的節假日。
病痛的折磨，抑郁的煎熬，網游的環繞，俗事的攪擾……置身凡塵，的行囊里，竟有如許繁雜的負荷�？噘�，累兮；之重，那堪蒙受？
想及“優雅“一詞，緣于今春攜家人于戶外的一次陽光下的閑玩。
暖春。周末。我與妻攜兒子一道，散步于本城濱江大道一帶。這里，休閑廣場、城市公園、體育核心會集一處；不少市民在此閑玩：漫步的，慢跑的，打太極的，跳健身舞的，吹笛的，唱歌的，拍照的，看江景的……一派輕松協調的場景。溫煦的陽光，漫天漫地地潑灑：像詩一樣流淌，像歌一樣飛騰。好優雅的陽光呵！霎時間，我忽有頓悟——實在，何妨不能夠像這陽光個別優雅呢？
如何才得以優雅？“采菊東籬下”、“獨釣寒江雪&rdquo,職場;、“把酒問青天”、“共剪西窗燭”……以及品茗吟詩、圍爐夜話、閑弄琴瑟、潑墨圖畫……是文人雅士的“優雅”；之于紅塵眾生而言，優雅不外是一種珍重的情懷、一種瀟灑的、一種放下的胸懷跟一種閑淡的心情。
要做到優雅，底本也很簡略。
庇護本身的，解脫病痛的折磨；踴躍參加運動，讓在運動中浮現優雅。優雅地跑步，優雅地打球，優雅地舞蹈，優雅地唱歌……
走出抑郁的暗影，敞扉，融入群體的汪洋里。優雅地交談，優雅地調侃，優雅地笑上一笑，優雅地與別人來一個擁抱……
拋開偏執的嗜好，將身心投入到其它有利的興致或運動中去。優雅地讀讀書，優雅地彈彈琴，優雅地聽聽音樂，優雅地游游泳……
恬淡一下和功利之心，適時地抽身于俗事的擾亂之外，放松一下緊繃的神經。可以與家人或摯友一起，優雅地度上一個休息日或節假日……
前時，寓居地整條街停了近一天的電。人們紛紜分開電視旁、電腦邊，聚首般涌到街頭。在明媚的陽光下，人們或閉目瞌睡，或海闊天空，或踢腿伸腰，或下棋對弈……在現在這繁復多樣的“電文化”背景下，人們良多時候纏綿其中騎虎難下；以至失去自我，活得并不輕松；唯有臨時的停電，才得以真正過上一段純潔而簡約的優雅時光！
給的行囊減負，像陽光一樣優雅地活著——去享受的快意，去享受的樂趣，去享受生而為人的！
本文來自：逍遙右腦記憶 /rensheng/200193.html
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