煩惱即菩提
生活的禪法，不是分開生活談玄妙，不是寺院里的僧人專利，禪法是我們面對煩惱的一種從容、平和、接收、祥和、沖破，是意識嶄新的自我，簇新的世界。不是僧人至高無上，庶民低低在塵埃。我們不妨懂得為，僧人就是你的方外摯友，猶如佛印與蘇東坡，多么的一段佳話。等你，在無我的世界。
心要寬，襟懷胸襟要闊，心坎世界像天空一樣陰沉，像大陸一樣廣闊。嫉妒、狹窄、自私……這些人道的弱點，其實是對自己的一種迫害，一種凌辱�？床婚_，想不透，對別人抱有偏見，實在這所有都是自己的錯覺，這些自身就像浮云一樣來去無蹤，一種空幻。
生活里學會基礎簡略地對待煩惱，學會沒看懂,人生，或者學會忘得快，年年都會花開花落，稀罕什么呢？都是流水。
倘若煩惱來勢洶涌，可用豁達的心懷輕描淡寫地讓它像浮云一樣來去促。
生活是一門藝術，我們把攀比、較量看得那么重，只是把本人的放大，把自己的懊惱加倍，把自己的縮水。生涯里有良多的跟等著咱們去發明、去休會，解脫在生活誤導下走進的誤區，無論如何都要活出的滋味。“一花一世界，一樹一菩提。”他是那個他，你是那個你。
學一學大度，適時的開朗，把“計較”兩字從大腦中抹去。凡事別計較得失太多，不要把看得太重，須要瀟灑。我們何必糾纏在已經從前的舊事，何必斟酌難以預知的將來？那么在的旅途中我們會閱歷多少的得失，那又會因而而引起內心多少的悲喜？處處是佛堂，心若沉寂即菩提。
生活里要學會作個用秒盤算的人，不論多少煩惱，學會在三秒之內化解、消失。別人去作名人，我們就作秒人。
是對生活的一種冷靜、沉默、考慮、漠然。如果你遇到的是煩惱的五味瓶，那么嘗到辣一些，苦一些，酸一些的味道，就很不免了。咽下去，別作聲，一笑而過，灑脫點，誰還不摔幾個跟頭呢？權作和自己較勁了�？矗﹃�。
真正的疼痛并不像設想的那么龐雜，苦楚的曉得的可貴，我們的襟懷是用來湊合煩惱的，并不是用來做煩惱的溫床，如許苦難的日子，也記得給自己多少分信心，未免有酸甜苦辣，淡了加點鹽，苦了放點糖。
不辯白，不爭執，不挑刺，不冷淡，悄悄地面對生活，假如哪一天受到損害，不妨讓眼淚在眼眶里打個轉，就當是冬天的天空下雨了。把煩惱能拋多遠就拋多遠吧！
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