篇一：愛護眼睛

　　今天終于可以開始寫作業了，因為我的眼睛不好，每年暑假都要配眼鏡，所以醫生給我散了瞳，散瞳后什么東西也看不 清，還特別怕光。每天看著伙伴們在院子里玩得開開心心，可我只能坐在家里，既不能看電視又不能玩電腦，只有在晚 上才能出去玩一會兒。別人的作業都要寫完了，我卻一個字也寫不成，真是急死了。

　　以后我一定要保護好自己的眼睛，寫作業時姿勢端正，少看電視，少玩電腦，經常做眼保健操，這樣我的視力才會越 來越好。

　　希望我能早一天把這討厭的眼鏡摘掉！

　　
篇二：愛護眼睛

　　星期五的早上我一起床就感覺到眼睛干干的很疼，眼睛睜開的時候很費勁。眼睛不停的一直眨。我跑的媽媽的屋里問媽 媽是怎么回事，媽媽翻開我的眼睛看了看，告訴我是由于用眼過度，我看電視太多造成的眼睛疲勞。吃過早飯，媽媽給 我定下規矩，以后星期一到星期五不準看電視，寫字讀書的時候姿勢必須端正，電腦不能再看，晚上早早睡覺。

　　媽媽又給我講了很多近視眼的壞處，聽完以后我心里就害怕起來，我以后一定要好好保護好我心靈的窗戶，讓他們 一直明亮下去。

　　
篇三：愛護眼睛

　　前段時間，我感到眼睛有點模糊，爸爸媽媽就帶我去洛陽博愛眼科醫院，檢查發現一只眼0.6一只眼0.5.散瞳后變為 0.8，0.6。結論是假性近視，要及時治療。同時也告訴我一些保護眼睛的方法：

　　一：讀書寫字要姿勢正確，做到一尺一拳一寸；

　　二：注意用眼衛生，讀書寫字30-40分鐘，要休息眼睛，眺望遠方；

　　三：營養均衡，不挑食，做眼保健操；

　　四：多進行室外運動，如打羽毛球乒乓球；

　　五：少看電視電腦手機等。

　　總之，眼睛很重要，既是心靈的窗戶，又是獲取信息的重要器官，我們要好好愛護眼睛。

　　
篇四：愛護眼睛

　　放暑假了，那天媽媽帶我去醫院查視力。醫生說我的視力特別差，需要散瞳才能查準確，等恢復后再復查，最后才 配眼鏡。聽說要配眼鏡，我心里很煩，不喜歡帶個眼鏡把我漂亮的小眼睛遮住，真討厭。

　　散瞳后眼睛很模糊，啥也看不清楚。不能看書寫字，不能看電視，出門我都得帶著小墨鏡防止強烈的陽光或燈光刺 的眼睛睜不開。我用手捂著眼睛時，覺得自己像個小瞎子，當瞎子真難受呀！

　　我要改掉以前不良的讀書、寫字習慣，好好愛護我的眼睛。同學們大家都要愛護自己的心靈小窗戶喲！

　　
篇五：愛護眼睛

　　寒假里，我看了一本關于愛護眼睛的文章，我非常懊悔自己沒把眼睛保護好。這篇文章主要講了三點：

　　第一點是：“有些同學看到一些好書，就什么都忘記了，連吃飯也看書。”這樣做使眼睛疲勞過度，導致視力下降 。

　　第二點是：“有些同學不注意學習的姿勢，躺在床上看書，。”這樣才容易使視力下降，把眼睛搞壞。

　　第三點是：“沒有自我控制的長時間玩電腦，日子一長，眼睛個個都近視。”

　　看完這篇文章，我深有體會。知道了眼睛對我們的重要性，以后我一定要改掉這個壞毛病。我真心希望同學們和我 一起行動吧！請愛護我們的眼睛。

本文來自：逍遙右腦記憶 /riji/1111330.html

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