身高175厘米、腰圍72厘米、胸圍102厘米、體重50公斤，這組“彪悍”的數據不是出自女模特，它屬于一名40歲的男人。正是這名男子于2010年7月憑借一組以鴻恩寺公園為背景的照片在網上爆紅。照片上他穿著緊身衣正展現自己健碩的胸肌，被網友戲稱為：重慶“最牛胸肌哥”。

　　胸肌哥稱自己和弟弟小時候的身材都比較瘦弱，因此，早在他10歲時，父親就規定他和弟弟每晚必須做30個俯臥撐和50個仰臥起坐才能睡覺，每天還要早起跑步一小時。 胸肌哥一直堅持每天堅持運動，從小就很少生病。到高中時，胸肌比班上其他男生都發達。胸肌哥有一本他的健身筆記，筆記上面記錄了他從上大學以來所總結的幾百條經驗，包括如何鍛煉胸肌、男性健身食譜等。胸肌哥自嘲地說，他是自學成才，從來不去健身房，也沒請健身教練，靠著去圖書館搜集資料和訂閱健身雜志，他仍保持著大學時的良好身材。

　　“采取仰臥的姿態舉啞鈴，最鍛煉胸肌。長時間拍打某一部位可以加速脂肪分解，達到瘦身作用。”昨天，駱濤向記者展示了一本他的健身筆記，上面記錄了他從大學期間到現在所總結的幾百條經驗，包括如何鍛煉胸肌、男性健身食譜等。駱濤自嘲地說，他是自學成才，從來不去健身房，也沒請健身教練，靠著去圖書館搜集資料和訂閱健身雜志，他現在仍保持著大學時的良好身材。

　　此外，良好的生活習慣也是駱濤健身的秘訣。胸肌哥平時既不抽煙，更不飲酒，平時很少吃油膩或辛辣食物，一年到頭都不會生病。

　　胸肌哥在博客里稱，“其實，只要愿意鍛煉，每個人都可能成為(擁有)阿凡達(那樣的身材的人)”。

　　網友

　　網友“大魚SS”：我喜歡胸肌哥的身材，確實要得，很希望和他交流一下，看胸肌究竟是怎么鍛煉出來的。

　　網友“清涼”：我覺得是胸肌哥穿的衣服比較彰顯胸肌，有時間一定要去鴻恩寺尋找真相。

　　網友“小莊”：墊了硅膠的吧，確實不明白這么大的胸圍有什么好看的。

　　網友“蠟筆小新”：你們都不懂 胸肌哥的肌肉比例已經很強了 雖然不能和李小龍比 但是一類的 都是加強肌肉強度 不是為了大 你們練的隨便都有肥肉 而且人家不是專業啦!

　　同事

　　“胸肌哥工作起來頭腦異常清晰，他對行情的預測往往比專家的預測還要準確，大家想要買股票或買基金，往往都會向他咨詢�！薄�—同事郭峰(胸肌哥)評價說

　　胸肌哥在辦公室里被同事戲稱為“股神”。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.885221.com/tansuo/461851.html

相關閱讀：