在高考日益臨近之際，為了幫助考生在心理上備考，我們特意電話采訪了遠在北京的中國科學院心理研究所教授、博士生導師、高考心理研究方面的權威王極盛先生。王教授說：迎考的心理技巧有很多，我把它歸納為16個字，“強化信心，優化情緒，進入狀態，充分發揮”。

★成績和智商關系不大

在高考中，智商因素的影響其實是非常小的，因為99%的考生智力方面是大致相同的，就是那些高考狀元的智商大部分也只是中等，中上水平的都不多。我曾經對135個高考狀元做過研究，發現在影響成績的20個主要因素中，最重要的四個因素依次是考生考試中的心態、考生考前的心態、學習方法和學習的基礎。而這些因素與智商的關系都是不大的。

★考生要重視迎考細節

提前一點進考場，這是大家都知道的，但是很多考生忽略了一些細節，比如說在去考場的路上如果碰上同學一定要打招呼，這樣無形中就可以獲得友誼感和社會支持感；進考場時見到監考老師一定也要向老師大聲問好，老師自然也會向考生問好，這樣在不經意中就消除對監考老師本能的害怕和恐懼感，可以獲得心理上的安全感。（中國高中網）

本文來自：逍遙右腦記憶 /xuexi/171022.html

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