現在家長們都意識到培養孩子能力的重要性，但是具體做起來，似乎方法有限我目前所看到的主要是這兩種：一是讓孩子做計劃制定時間表這個辦法我們自己小時候都實踐過，都知道那是什么感覺——有用，但似乎永遠不奏效另一個方法是新觀念：讓孩子承擔后果這個也有用，但是我覺得在這兩者之間，我們還需要給孩子更多的方法和工具，去幫他們

這里先說說我想到的一些方面，拋磚引玉，希望大家也多講講自己的經驗體會

一、感受時間

的教育應該從讓孩子感受時間開始只有對時間有了感覺，知道它是個什么東西，才能去管理它另外，讓孩子感受時間，我們可以從幼兒期就開始做，免得等孩子大了再培養時間觀念有難度

感受時間的方法很多比如，對于三四歲的孩子，在他還沒有能力看懂表時，我們可以做這些事情幫助他體會時間：

讓孩子熟悉基本時間概念：上午、下午、晚上、半夜、清晨、黃昏、前天、明年……可以給孩子講解，也可以讓孩子猜現在是什么時候我女兒有一陣沒事就問我“媽媽前半夜是什么意思？”給她講過了，她還是想起來就問，大概對這個概念很著迷

看著表，跟孩子一起看一分鐘究竟有多長試試看，你都會發現一分鐘其實很長呢！

給做不同事情的時間段起名我那天要給她弄點干果吃，就用廣播的語調說：“現在是松鼠時間，請松鼠寶寶松鼠媽媽和松鼠姥姥都做好，耐心等待！”讓孩子有一段時間完成一個任務的概念

領孩子觀察表我隔一會讓女兒看表的指針都偷偷走多少了小孩大概5歲才能真的讀懂表，但是現在可以讓他去觀察

給孩子報時更具體一些比如，說我們幾點幾分做的什么事情，我們用了多少分鐘做完什么事情

跟孩子玩計時做事的游戲比如，看看我數10個數能不能做完什么事；看看今天穿鞋用了多少分鐘，有沒有比上一次少；我躲起來兩分鐘，看你能不能把這些收拾起來……

給孩子講時間帶來的變化，比如，講他更小的時候說什么話、怎樣做事、多高(

我女兒每次聽她小時候的事情都樂得哈哈大笑)；講他長到多大會有哪些變化用回憶和展望未來去體驗時間帶來的變化

讓孩子對四季、月、年等宏觀的時間概念有感受還可以給他講媽媽小時候怎樣，將來你長大了媽媽老了什么樣，讓他去想象

給他時間期限的概念，比如食品的食用期限、工作的期限、交電費的期限等也可以適當給他的事情制定小小的期限

讓他知道準時、提前和遲到的概念“哎呀，今天送報紙比平時都早��！”

讓孩子做事情有開始和完成的概念，要知道每一件事情什么時候是開始和結束，而不是這個事做一下，又去做另一個事

二、理解時間的意義

對于大一些的孩子，我們可以通過講道理、講故事，讓他慢慢領會到時間的意義

比如，我們可以給孩子編時間銀行的故事，讓他把時間看作是一種資源，是一種可以像銀行存款一樣提出支配的東西我們誰都不能生產時間，只能越提越少，所以要珍惜使用

我們還可以讓孩子去分析相同的時間，做不同的事情，所帶來的不同的價值，讓孩子明白每個人的時間是均等的，關鍵在于我們如何去利用它

我們可以跟孩子一起設想一些關于時間的荒唐問題，比如，假如你每天比別人多出兩小時、假如你有星期八、假如你可以買到更多時間、假如你可以做時間旅行、假如你可以把時間作為禮物送給別人……，讓孩子從不同角度認識時間

學會給要做的事情分類

對于上小學的孩子，就可以訓練他去做時間表

我們經常讓孩子做時間表，但其實在列時間表之前，很重要的是讓孩子先看清自己都要做哪些事情如果對自己要做的事情沒有個清楚的認識，那么列時間表就是在排流水賬我們小時候做時間表就都是這么做出來的，最后證明很低效，通常只有兩天生命力，基本執行不了

所以，時間表的前身應該是個“To do list”——要做的事列完這個，我們要教給孩子去評估這些事情：哪些是必做的，哪些是可以放放的，哪些是自己想做的，哪些是可以不做的，哪些是自己喜歡的和要忍受的然后我們可以給孩子不同顏色的筆，讓他給它們分類，同時該刪的刪、該推遲的推遲重點的排在前面喜歡和不喜歡的用顏色或笑臉等圖案分開，這樣他會有意識地搭配，做到勞逸結合、動靜穿插如果滿眼看去，都是不喜歡的事或都是腦力活動，就需要調整

這個事情可能很麻煩，開始會花費很多時間，但是我相信如果家長同孩子堅持一段以后，孩子會逐漸熟練起來其實孩子不見得每天都要這樣去做，關鍵是培養一種合理分配時間的意識

在設計這個時間表的過程中，家長應該教給孩子如何分析事情的輕重緩急、如何統籌安排、如何事后總結修改、以及要看到不喜歡但必做的事情的意義

上學的孩子如果能夠寫日記，那也會幫他加強時間觀念，他會看到自己的一天實際上都是怎樣度過的

三、給孩子的動力

最后非常想說的是，我們現在常常責怪孩子時間觀念不強、不會管理時間等等，但實際這只是問題的表象，我覺得更根本的問題是，孩子沒有去管理時間的動力

管理時間的動力來自哪里？我想有很多方面，比如自主的感覺如果孩子在某種程度上可以按照自己的意愿去自由支配時間，那么他就能體會到力量感、掌控感、獨立自主的感覺，還有成就感和責任感所以在實踐時間管理時，要給孩子留點自由度如果他感覺到的都是被動和無奈，那么這個動力就小了

不過最重要的動力，來自他對事情的興趣我們可以想象，如果孩子一天要做的都是讓他沒精打采的事情 復習方法，他還有什么勁頭去管理時間呢？

所以我總結，時間管理的關鍵詞不是效率，而是憧憬、向往、期盼、目標我們讓孩子可選擇的活動中，當然要有他不喜歡但必須要做的事情，但是更要有讓他為之期盼的事情當孩子足夠想做這個事情時，他會為了它而提高所有事情的效率如果一天中多數事情都是能讓他開心的事情，他的效率怎么會不高呢？

發現、培養、引導孩子對事情的興趣，才是時間管理訓練的核心

以上是"從小學習時間管理"的內容，本文的主題是“管理時間的動力來自哪里？我想有很多方面，比如自主的感覺如果孩子在某種程度上可以按照自己的意愿去自由支配時間，那么他就能體會到力量感、掌控感、獨立自主的感覺，還有成就感和責任感所以在實踐時間管理時，要給孩子留點自由度如果他感覺到的都是被動和無奈，那么這個動力就小了”

本文來自：逍遙右腦記憶 /xuexi/64142.html

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