時間的價值與體驗完全在于人的觀點

◇ 表面看起來生命的起點是生，終點是死，其實不然，生死只是持續狀態的其中兩點

◇ 時間不是固定的，而是相對于觀察者而定時間的價值與體驗完全在于人的觀點

◇ 時間會改變一切，人的內外在都會改變事實上生命不斷在變化，只是人們通常不太喜歡改變

即使心里有所準備，還是不免抗拒但你無法阻止世界的改變，偏偏那改變的步伐不是太快就是太慢， 你很難和它同步

◇人們之所以害怕改變是因為有些改變無法控制

不確定感是最難熬的

◇ 改變就是告別舊的熟悉的方式，迎接新的陌生的生活

有時讓人難以適應的不是新舊問題，而是新舊之間的過渡時期，例如生命的一扇門關閉時， 總會有另一扇門打 開，但中間的走廊是最難熬的不確定時期

如果你抗拒改變你一輩子都會處于抗拒的狀態你必須努力學習擁抱改變，或者至少試著接受改變

?開既定的觀點會讓你的心胸變寬闊

◇ 人到中年對人生和自己都有較透徹的認識，不會再浪費時間在無謂的俗慮上

◇ 你希望活多久？ 當世界以便得無法理解，當所有愛的人都已死去，活著是多么空虛的事

專注現在活在當下，充分體驗這一刻生命

◇ 當我們仰望星空，看到的其實是過去的時間

那不是今夜的天空，而是幾年前甚至幾百萬年前的，端視光線到達地球的時間而定

有多少人是以今日的眼光來看待自己的父母？

當然，這是很困難的，多數人孩提時都已種下強烈的印象，認定父母是無所不能的巨人、及一些揮之不去的惡劣印象

◇ 我們常不知道別人今天的真實狀態，甚至不知道今天的自己，我們看到的是過去的自己或希望的自己

◇ 其實每天都可以是一個全新的開始－只要你能活在當下

看清楚生命的真正本質如果你無法活在當下，便無法看清楚自己和別人，也不可能找到快樂

◇ 了解過去與未來是怎樣剝奪了當下的體驗

這一刻請試著放開過去，專注現在，充分體驗這一刻的生命

下一次當你和配偶談話時，別再想著工作，專注你們的交談，然后再專注思考工作的問題，這樣你和配偶的談話會更愉快，工作也會更順利

試著一次專注一件事情

◇ 人們習于倚賴未來，有些人活在未來的夢想，有些人懼怕明天的到來

結果都會讓你錯過當下體驗與感受

我們可以在時間之外繼續存在

◇ 更深入思考的體會是，縱使時間不存在了，我們的生命還是會繼續

人為的時間瓦解的愈厲害，我們愈覺得自己活在時間里，將來也會在時間里死去

我開始有一種感覺，我們是永恒的，可以在時間之外繼續存在 人的本質其實就是超越時間的

唯有?開期待，才能活在眼前神圣的時空里

◇ 病人得了不治之癥時，病人的時間感會突然強烈起來，開始害怕時間不夠用

◇ 復習方法 常會感嘆生命不夠完整，其實完整的一生只要兩個要件：生與死

◇ 事實上沒有一個生命是早夭的，當你走時，就是你該走的時候

◇ 多數人似乎認為一個人必須擁有幸福美滿且長命百歲才足夠，否則就有遺憾， 這是用人為的標準衡量一切

最重要的是活在當下充分體驗這一刻，而這也是最艱難的挑戰，你必須知道這一刻可以決定你是否快樂、是否得到愛，必須不把希望寄托在未來而忽略了當下

唯有?開期待，才能活在眼前神圣的時空里

以上是"時間價值和人生觀點是人生必修課程"的內容，本文的主題是“最重要的是活在當下充分體驗這一刻，而這也是最艱難的挑戰，你必須知道這一刻可以決定你是否快樂、是否得到愛，必須不把希望寄托在未來而忽略了當下”

本文來自：逍遙右腦記憶 /xuexi/67719.html

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