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九個建議,讓你養成良好的習慣

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 時間管理 來源: 記憶方法網

時間對我們是十分寶貴的,這里提出一些方面的思路,供大家參考

一、盡量減少做無用功勿沖動,再好的想法也不要沖動,做完了才發現白做了就晚了勿求全,不要把目標定的太高,就像裝修房子,每個人都恨不得精益求精,最后花費巨大的錢財和時間,很多事情夠用就好另外要學會放棄,人生可以做的事情很多,不必貪多,猴子掰玉米 學習計劃,最后一無所獲這樣也許可以節約你80%的時間,還省錢、省心,有利健康

二、優先做當前必須做的事情比如英語考試前,你只需學習考試大綱要求的東西,尤其是考點顯然這時候抱著厚厚的語法書想把整本書都掌握是一個錯誤的舉動事情都要有個輕重緩急

三、列出事情清單,擬訂步驟,然后執行可以一天開始先制定當天計劃對于棘手的事情要進行分解,每一步都變得容易

四、一次只集中精力做一件事情,盡量避免出錯在電腦上進行重要工作時,最好把QQ/msn什么的都關掉即使覺得工作枯燥,也不輕易打開新聞或娛樂網站瀏覽

五、為了了解自己怎么花掉時間的,你可以每隔15分鐘記錄一下自己在干什么,從而了解有多少時間被你輕易浪費掉了

六、不在小問題上糾纏,一時解決不了的問題要另辟蹊徑繞過去再說不沉浸在過去的錯誤中,而考慮為將來做些什么不要總是發呆或者猶豫

七、養成比較固定的日常作息習慣休息時不考慮工作鍛煉身體,讓身體更有活力

八、養成良好的放東西的習慣,比如在電話旁邊放紙筆

九、從現在開始就不要浪費時間了,而不是從明天開始

以上是"九個建議,讓你養成良好的習慣"的內容,本文的主題是“不在小問題上糾纏,一時解決不了的問題要另辟蹊徑繞過去再說不沉浸在過去的錯誤中,而考慮為將來做些什么不要總是發呆或者猶豫”


本文來自:逍遙右腦記憶 /xuexi/70195.html

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