我給自己安排了很多的學習
計劃,但是學習能力可能有問題,完成不了,怎么辦?
首先要看自己的計劃是不是定的太高了。有很多人做事總是效率特別高,每天都高高興興的,因為他們選擇的都是自己能做得了的事情。很多人選擇過難的任務,那么他就焦慮,選擇過于容易的事,他就容易懈怠。如果你的計劃完不成,可能是由于你害怕學習中的細節和艱苦,因為那個東西是很吃力的,要經過很多次的計算,因此由于你對這種枯燥的事太敏感了,所以一到學習的時候就逃避 學習計劃。
每個階段都做計劃好不好呢?
研究表明樂觀的人做計劃的時候就特別精確,悲觀的人的計劃就是定義比較寬泛。樂觀的人重行動,悲觀的人就是有逃避心理。
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