“吃得苦中苦，方為人上人�！眿寢尳洺＿@樣對我說。
是啊！人生中沒有太多時光，我們必須比別人努力才能活出自己的價值。
不經歷風雨怎么見彩虹！人生中難免有挫折，挫折像一把火，可能會燃盡你所有，但也能燃起你堅強的意志；挫像一顆炒得過頭的鐵蠶豆，又糊、又硬；不像胡桃花那樣香，不像榛子那樣脆；嚼過之后，常帶來無味的幽怨，也帶來無盡的反思。
世界上沒有免費的午餐，沒有無代價的成功，沒有不經逆境的成功者。所以我們得學會吃苦，學會努力，用自己的雙手為自己創造一片藍天。
如果自己不努力，難道會有好的收獲嗎？姥姥曾笑我懶，說在我脖子上掛塊大餡餅，我都會被餓死。嬌生慣養，衣來伸手，飯來張口，養在真空袋里的娃娃，什么都不會。
是��！《變形計》節目里讓城市里的不良少年去體會一下清苦的生活，從而多了些許成長的感悟在慢慢改變。沒有風浪，便沒有勇敢的弄潮兒；沒有荊棘就沒有不屈的開拓者！
如果沒有挫折，我們難道能從成長中得出感悟嗎？當然不能！人生就是一列循環，遇見挫折；認真反��；走出挫折；成就人生。
挫折如水，盡可以澆滅人的希望；也是火，點燃人生的蠟燭，讓前方一片光亮。
“吃得苦中苦，方為人上人�！辈皇撬械乃劳龆甲呦驂災埂Ｊ艽煲淮危�，理解生活；失誤一次，努力，醒悟生活；不幸一次，努力透徹生活的內涵。
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