如果我們不珍惜糧食，他們留下的汗水不就白費了嗎？如果全世界的農民流下的汗加起來，會不會流成一條源遠流長，奔流不息的長河呢？
現在，全國都在流行“節約”，如“光盤行動”，“打包”，總之，我們要節約糧食。酒店一年里浪費的糧食夠兩千五百萬人吃一年的口糧。由此可知，酒店里是有多么的浪費！作為一名中學生，不能只從嘴上說要節約糧食，不浪費糧食，我們應從實際行動做起，從現在做起，從自我做起�，F在流行的一句話是：“浪費可恥，節約光榮。”
現在，我們應該每頓飯都不剩下一粒米。我們來算算，如果我們學校一個人浪費一粒米，如果我們學校有三千八百多名學生，那么，加起來一共三千八百多粒米，這僅僅一天沒事，如果一年浪費的加起來，一共一百四十五萬多粒米，等于讓數百個農民白白干了一輩子活，如果你父母是農民，你會忍心嗎？就算你父母不是農民，你也不該浪費糧食啊。
有些人請朋友吃飯，訂了許多菜，吃得少，剩的多。因為愛面子，不好意思包。而就因為他的不好意思，浪費了許多糧食！那些浪費糧食的人，實屬可恨！我很想請那些浪費糧食的人們去體驗一下農民的苦，體驗一下農民累！��！他們一年四季都在地里干活！夏天，烈日炎炎，把他們的皮膚曬得黝黑，冬天，寒風刺骨，讓他們的膝蓋承受不住，而患上關節炎。種出來的糧食卻全被我們浪費了！那些浪費糧食的人們啊，你們摸摸良心你們對得起農民，對得起農民流下的汗水嗎？
浪費可恥！節約光榮！
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