教練首先教了我握拍的姿勢：食指在最上面，中指和大拇指包住球柄，其余的指頭套住球桿，把握平衡。我還學習了其他一些簡單的動作，如掂球、扔球、步伐訓練等等。
通過訓練，我的技術有了較大的提升，教練又開始教我一些難度較高的動作。我被弄得頭昏腦漲，接二連三地被羽毛球擊中。唉，看來只有挨打的份兒了，誰叫我體育天賦不好呢……
雖然有“不聽話”的羽毛球直把我打的團團轉，可我并不氣餒。我堅信，只要我有勇氣走出這一步，那我就一定能行！
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