在這個廣告滿天飛的年代，讓每個媽媽都陷入一種怪圈：只要寶寶哪里出現點異常，都要懷疑，是不是缺啥營養了?是不是生病了?寶寶晚上睡覺時汗很多，是不是缺鈣引起的?是不是患了佝僂病?是不是要補鈣?
“水做的嬰兒”，汗本來就要多
出汗是人體的一種正常生理功能，人體通過皮膚蒸發水分來調節身體內部的正常體溫。嬰幼兒正處于生長發育的快速階段，新陳代謝要比成人旺盛，而且嬰幼兒的皮膚含水量較多，皮膚表層血管豐富，所以由皮膚蒸發的水分也多。
另外，汗腺的分泌是由自主神經來調節的，嬰幼兒的神經內分泌調節功能尚未發育完善，大腦皮質對自主神經的調節功能較差，即使在晚上睡眠時，自主神經依然處于興奮狀態，所以這也是為什么寶寶在睡著以后仍汗多的原因。
一般睡眠時的出汗在入睡后即開始，1~2個小時之后進入深睡，汗會慢慢減少。隨著寶寶神經系統逐漸發育完善，這種出汗的現象就會好轉。
生理性多汗不用擔心
醫學上把寶寶“多汗”，分為“生理性多汗”和“病理性多汗”。
通常情況下只要寶寶生長發育良好，胃納正常，而且沒有其他異常癥狀，平時汗多大都是生理性多汗，家長無需過分擔憂，不要動不動就以為是“缺鈣”而盲目補鈣。家長只需要在寶寶出汗后及時擦干換上干爽的衣物即可，另外注意在汗多的時候適當補充水分。
病理性多汗原因不止缺鈣一種
嬰幼兒病理性多汗的原因很多，并不是只有缺鈣一種。主要歸納為以下幾大類——
小兒佝僂�。憾嗪故秦䞍E病活動期常見的臨床表現之一，通常還伴有夜驚、煩躁、方顱、枕禿、前囟閉合延遲、出牙延遲等癥狀。嚴重者可能出現雞胸、肋緣外翻、脊柱變形、下肢呈“O”形或“X”形腿。
急慢性感染性疾�。喝鐐�、敗血癥、結締組織病等也常有多汗的表現，但通常還伴有相應疾病的其他一些臨床癥狀。
小兒結核�。夯加薪Y核病的寶寶不僅前半夜汗多，后半夜天亮之前也多汗，稱為“盜汗”。同時還伴有胃納欠佳、午后低熱、面色潮紅、消瘦等表現，有的還會出現咳嗽、肝脾腫大、淋巴結腫大等癥狀。
內分泌疾病引起的多汗較為少見，如糖尿病，可有多汗表現，但常伴多飲、多尿、消瘦、乏力等癥狀。
低血糖：寶寶會出冷汗，面色蒼白，甚至四肢冰冷。
總之，寶寶多汗，爸媽不必盲目地擔心，更不應該自行盲目補鈣。首先應該積極尋找寶寶多汗的原因。如果是病理性多汗，必須去醫院進行相關檢查，盡早明確診斷，給予積極治療，切不可隨便給寶寶用藥。
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