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在日常生活中開發你的右腦

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 右腦開發訓練 來源: 記憶方法網

近年來有人觀察發現左撇子比一般右撇子聰明,在百人中左撇子約占2%,左撇子中的70%在幼年期左手優勢就已定型,但多數在父母和老師的管教下學會了用右手寫字和拿筷子。在此,為大家提供幾種在日常生活中開發右腦的方法,希望大家平時多多鍛煉,讓自己更加的聰明:

體育活動法

如每天跳上半個小時的迪斯科健身舞、打乒乓球、羽毛球等;在做操或打拳時有意識地讓左手、左腿多重復幾個動作,以刺激右腦。右腦在運動中隨之而來的鮮明形象和細胞激發比靜止時來得快,由于右腦的活動,左半球的活動受到某種抑制,人的思想或多或少地擺脫了現成的邏輯思維方法,靈感經常會脫穎而出。

刺激指尖法

前蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基說:“兒童的智力發展表現在手指尖上。”他將雙手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應的“代表區”——神經中樞,其中手指運動中樞在大腦皮層中所占的區域最廣泛。而大家平時用指尖最多的運動就是打字,這實際上就是很好的指尖活動。隨著雙手的準確運動就會把大腦皮層中相應神經細胞的活力激發起來。就是說大家平時多多聊天,是對你的智力發展有很大的好處地。除了打字,像彈鋼琴、電子琴,也是一種很好的指尖運行。


本文來自:逍遙右腦記憶 /younao/53026.html

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