所謂的曼陀羅訓練就是緊盯著曼陀羅圖,記住每個曼陀羅的形狀和顏色,然后在記憶里再現的一種訓練方法.這種方法能激活右腦.ZLp
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如果緊盯著曼陀羅圖看10秒鐘,然后閉上眼睛,就能夠在想象里面栩栩如生地再現曼陀羅的顏色和形狀,這就證明你的右腦想象能力已經被開啟了.如果繼續做這種練習的話,很自然地就能開發出你的右腦想象能力.ZLp
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下面是曼陀羅圖練習的具體操作方法:ZLp
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(1)請連續盯著曼陀羅圖.ZLp
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(2)看5秒后閉眼5秒,同時暗示自己在閉眼睛時讓圖像盡可能長時間地停留在眼前.睜開眼后,看圖背面的黑白曼陀羅圖像,并將它顏色回憶出來.ZLp
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(3)訓練的關鍵是要持續不斷,至少要用3個月.ZLp
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本文來自：逍遙右腦記憶 /younao/67611.html

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