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關于右腦回路

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 右腦開發訓練 來源: 記憶方法網

學會使用右腦深層學習回路的人,可以大大的提高記憶水平。原來看上半個月也記不住的書,現在翻上兩三遍就能記住并且理解了。記住的 資料深深的印刻在大腦的膠片上并儲存下來,等到用時就清晰的浮現在腦海里。

    右腦的深層學習回路位于大腦的哪個部分呢?

    人類的大腦有三層:最上面的一層叫大腦新皮層,第二層是舊皮層,最下面的一層是腦干。它們又分別被叫作靈長動物腦,哺乳動物腦和爬 蟲腦。這三層大腦分別具有不同的結構和功能,獨自發揮著作用---也就是它們分別具有不同的結構和能力回路。人們通常使用的是大腦的其中 一部分,即最上層的大腦,它幾乎都在左半球。

其實,下面兩層大腦蘊含著不可思議的能力---這兩層大腦能夠在表層右腦打開深層學習回路 。只是人們已經習慣了只用左腦學習,因而下面的兩層大腦的作用還沒有得到發揮。如果知道了開發下面兩層大腦的方法,就能夠開發右腦,發揮 隱藏著的下層大腦的能力,培養照相記憶能力。

    如何打開右腦的回路呢?這里有一個開發右腦潛能的固定公式:

    1.放松。努力使心情平靜下來,同時盡量放松身心。

    2.集中。運用丹田呼吸法把意識狀態從右腦轉換到左腦。通過腹式呼吸把氣體努力壓到丹田(一般認為在肚臍下面7厘米的下腹部位置),在 這個呼吸的過程中,我們的大腦就會自然而然的轉移到適用右腦的腦波上了。

    3.暗示。堅信“我一定能做到”,使右腦記憶成為可能。
 


本文來自:逍遙右腦記憶 /younao/864.html

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