1、這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。

2、在你貧窮的時候，那你就用身體去布施，譬如說掃地、灑水、搬東西等，這也是一種布施。

3、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。

4、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

5、一切惡法，本是虛妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虛妄的，你也不要太狂妄你自己。

6、我們大部份的生命都浪費在文字語言的捉摸上。

7、如果你自己明明對，別人硬說你不對，你也要向人懺悔，修行就是修這些。你什么事都能忍下來，才會進步。就是明明是你對，你也要向他人求懺悔，那就是修行了。

8、請你用慈悲心和溫和的態度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。

9、你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂,寫作素材。

10、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。

11、你認命比抱怨還要好，對于不可改變的事實，你除了認命以外，沒有更好的辦法了。

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