生活是門藝術，也需要技巧，以下的文字確實能讓您的生活變得更好：

　　1) 不說「不可能」三個字。

　　2) 凡事第一反應：找方法，而不是找借口。

　　3) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!

　　4) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。

　　5) 凡事先訂立目標，并且盡量制作「夢想板」。

　　6) 凡事預先作計劃，盡量將目標可視化。

　　7) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。

　　8) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。

　　9) 守時。

　　10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的信息太容易由于更多新信息的覆蓋而產生「健忘」。

　　11) 隨時記錄靈感。

　　12) 把重要的觀念、方法寫下來，并貼起來，以隨時提示自己。

　　13) 走路比平時快30％。走路時，腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。

　　14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，并向自己伸出一個大拇指：你真棒！

　　15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。

　　16) 天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。

　　17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。

　　18) 開會坐在前排。

　　19) 微笑。

　　20) 用心傾聽，不打斷對方說話。

　　21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。

　　22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。

　　23) 每天有意識、真誠地贊美別人三次以上。

　　24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。

　　25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。

　　26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。

　　27) 每天多做一件「分外事」。

　　28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。

　　29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。

　　30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。

　　31) 定期存錢。

　　32) 節儉。臺塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。

　　33) 時常運用「頭腦風暴」。

　　34) 恪守誠信，說到做到。

　　35) 常帶著感謝的心，感謝上天為我們所安排的所有環境！

本文來自：逍遙右腦記憶 /chenggong/5255.html

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