第10課 做一個自信的人
自信與人生
有個小男孩頭戴球帽，手拿球棒和棒球，全副武裝地到自家后院�！拔沂鞘澜缟献顐ゴ蟮拇驌羰�！”他自信滿滿，把球往空中一扔，用力揮棒，但卻沒有打中。他毫不氣餒，又往空中一扔，大喊一聲：“我是最厲害的打擊手！”他再次揮棒，可惜又落空了。他愣了半晌，仔仔細細地將球棒和棒球檢查了一番。他站了起來，又試了一次，這次他仍告訴自己：“我是最杰出的打擊手！”然而他第三次嘗試又落空�！巴�！”他突然跳了起來，“原來我是第一流的投手！”
請你思考：小男孩的故事告訴我們什么？
答案提示：（1）自信是一種偉大的力量，是人生成功的奠基石。
（2）相信自己是成功的第一秘訣。信心多一份，成功便多一份。
1．為什么說自信是人生成功的奠基石？
點撥：主要闡述自信對成功的作用。自信是成功的第一秘訣，只有自信才能戰勝自卑，走向成功。
概括：（1）在通往成功的路上，每個人都不可能一帆風順，總會遭遇一些坎坷和挫折。自信是一種偉大的力量，它有利于我們戰勝挫折，贏得成功。信心多一份，成功便會多一份。
（2）自卑是一個人走向成功的絆腳石，是快樂生活的攔路虎。只有自信，才能走出自卑，走向成功。
2．如何理解自信與自卑、自負？
點撥：自信、自卑和自負都是對自我的一種認識，但自信與自卑、自負是相對立的。
概括：（1）自信是人成功的奠基石，既能認識到自己的優點，又能正視自己的缺點，是對自己的一種正確認識和積極鼓勵。
（2）自卑是對自我的消極評價，是一個人成功的絆腳石，是快樂生活的攔路虎。自負是對自己的不切實際的過高評價。自卑和自負都是由不恰當的自我評價所導致的。
1．矮個子的人說“濃縮的都是精華”；頭發稀少的人說“熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛”。這表現出他們的（ �。�。
A．自信 B．自卑 C．自立 D．知恥
答案：A
2．古希臘物理學家阿基米德曾宣稱：“給我一個支點和一根足夠長的杠桿，我就能撬動地球�！闭沁@種自信，使他點燃了智慧的火花，發現了“阿基米德定律”。這件事說明（ �。�。
A．自信是成功的基石 B．自信是成功的唯一條件
C．只要自信，就一定能成功 D．阿基米德是個大力士
答案：A
3．下圖是某同學在學習中遇到壓力時的自我調節方法。這種方法（ �。�。
A．容易形成自高自大、目中無人的自負心理
B．會給自己帶來更大的壓力
C．有利于保持自信，增強學習動力
D．會被同學們恥笑
答案：C
4．有的同學總是不經過自己的努力就放棄追求，還常常原諒自己，希望別人也承認他的無能而降低對他的要求。這就是一種典型的（ �。�。
A．自尊心理 B．自卑心理
C．自信心理 D．自負心理
答案：B
5．在全校的演講比賽中，七年級的三位同學在臺下準備著：
小夢想：前面的幾個不是忘詞就是死記硬背，我們班的其他兩位也不如我，冠軍非我莫屬！
小穎雖有點緊張，但她不斷地暗示自己不要擔心，要相信自己一定會取得好成績的！
小迪緊張得手都涼了，心想我膽小、聲音也小，肯定不行，可大家非要我來鍛煉，看別人多優秀，我一定會講砸了！
（1）根據三個人的心理活動，請你說說他們三人各是什么心理？
（2）這三種心理對他們會有什么影響？
（3）在你的身邊有這三種心理的人嗎？如果有，請對他們提出建議。
答案：（1）小夢是自負心理，小穎是自信心理，小迪是自卑心理。
（2）自負是對自己的不切實際的過高評價，它會使人過高地估計自己，而過低地估計別人，不會在競爭中取勝。自卑是一種對自我的消極評價，它會一步一步侵蝕一個人的勇氣和信心，使他懷疑自己的能力，碰到困難和挫折時，就自暴自棄，放任自流。只有自信才能對自己有正確認識，不斷激勵自己，敢于競爭，善于競爭，才能在競爭中取勝。
（3）略。
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