能量既小會憑空消滅，也不會憑空產生，它只會從一種形式轉化為其他形式，或者從一個物體轉移到另一個物體，而在轉化和轉移的過程中，能量的總量保持不變。這就是能量守恒定律。
簡介：
（1）自然界中不同的能量形式與不同的運動形式相對應：物體運動具有機械能、分子運動具有內能、電荷的運動具有電能、原子核內部的運動具有原子能等等。
（2）不同形式的能量之間可以相互轉化：“摩擦生熱是通過克服摩擦做功將機械能轉化為內能；水壺中的水沸騰時水蒸氣對壺蓋做功將壺蓋頂起，表明內能轉化為機械能；電流通過電熱絲做功可將電能轉化為內能等等”。這些實例說明了不同形式的能量之間可以相互轉化，且是通過做功來完成的這一轉化過程。
（3）某種形式的能減少，一定有其他形式的能增加，且減少量和增加量一定相等．某個物體的能量減少，一定存在其他物體的能量增加，且減少量和增加量一定相等。
易錯點：
能量不會憑空產生，也不會憑空消火，即一個物體所具有的總能量發生了變化，必有另一個物體所具有的總能量同時發生了變化。自然界中所具有的能量的總量保持不變，這就是能量守恒定律。能量守恒定律是自然界中最基本的定律之一，不管是在哪里，也不管是什么物體，微觀世界也好，宏觀世界也好，能量守恒定律總是適用的。
單擺的能量守恒
單擺：小球擺動時，勢能與動能不斷地相互轉化著。當小球到達最高處時勢能最大；隨著球的下降，勢能逐步減小，動能逐步增大，勢能轉化為動能；當球下降到最低點時，勢能最小，動能則最大(如圖)。小球在運動過程中能量應該守恒。似乎小球應該永遠運動下去，可事實上，小球的機械能不斷減小，最終會停下來。這是為什么呢?原來，小球在運動過程中還要產生熱。如果將內能一并計算進去，總的能量則是守恒的。
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