因為本身學心理學專業的原因，對完形這門學問一直比較喜歡，完形重視感受，重視真實，重視活在當下，重視身體的感覺，這些與自己的心理學很多價值觀都比較相符合。
公司中，我的師姐志芳便是完形這門學問一個很好的詮釋，我能感覺她正在活出這門學問，也是我很向往和欽佩的一種處世方式。她為人處事上對于感受的重視，對于真實的守衛，對于活在當下的追求每次都會觸動我的內心。
真正的完形心理學，也許我還在門口。
接下來的主題更多講到溝通和關系，這是完形學問中最基本的幾個主題，完形心理學包羅萬丈，非雙雄目前修為所能言語。挑此話題，與你分享。
在完形溝通和完形關系中，有講到有一個層次的問題，從外到內，依次是表層、角色層、恐懼、穿越、死寂，最里面一層是真實，就像一環包一環一樣。很多我們日常的溝通的開始就是從表層開始的，所謂的表層就是與雙方都沒關系的，比如談論天氣，最近時事。這樣比較好建立親和感。
而后會進入到角色層，關于我是誰，我的想法，我的身份，我認為你應該。在生活中我們無時不刻扮演著不同的角色與身份。
再接下來進入恐懼層，很多人在這個層次停留下來了，比如人際溝通中一旦涉及到雙方的敏感，或者脆弱真實的地方，人們便停留下來了，因為恐懼，害怕傷害和受到傷害。而我們真實的看下，其實我們的親密關系正是不斷的突破恐懼才有了更好的發展！完形關系中有句話我非常認同：有沖突才有關系！對的，正是因為沖突所以我們更加了解對方，理解對方，原來對方是這樣的，于是在接下來的相處中便多了一份理解和尊重！這給關系帶來巨大的力量和和諧的空間！
就好像我平時做的一些銷售工作，有時候直接穿越恐懼，去講自己的感受，往往會有不同的收獲。比如現在有一位比較要好的客戶朋友，之前我就是不斷的與他電話，他也比較客氣，但一直沒說要來上課。后來次數多了，有一次我突然想要表達一下自己的感受，于是就和他說，這段時間以來，后你的溝通交流都讓我很放松，我感覺蠻輕松的，雖然沒能和你成交，但有你這個朋友，我蠻開心的。他聽了后很開心，也向我很真實的表達了他的感受，而后我們的關系就上升了一個很大的層次。
還有一個客戶朋友是很多次后成交的，每次電話她都很忙，基本沒講幾句。記得課程開課的最后階段時，我和他說了這么一番話，其實一直和你溝通我都蠻有壓力的，你總是很忙，我又怕打擾到你，但我知道NLP是一門非常好的、可以支持到你的學問，所以我堅持，從你這我學到了很多東西。未來我一定還會堅持電話你，因為你這里讓我感受到更多的挑戰！我在想，如果你我都能感召的話，那我其他的客戶就會更容易了、輕松了。然后之后她給我發了一條短信，很簡單的幾句話，就來參加課程了。
所以有時候，當溝通陷入僵局，當自己想不到更好的溝通方式時，不管當時是什么情緒，我想我的動機都是溝通的更好，這時我就會嘗試表達我的感受，表達我的恐懼和壓力，而后往往會有令我想象不到的收獲！
團長有講過，感受是鏈接的一個通路，當用你的感受與對方的感受鏈接起來的時候，便能很好的影響和說服一個人！
完形關系還講到人與人之間還有七塊絆腳石：
1.投射（從別人身上看到我有，而自己不敢承認的地方，比如蘇東坡與佛印的故事，在親密關系的指責中便有很多投射的部分）
2.融合（別人說的，他自己會完全的認同，尤其在親人和偶像面前）
3.內射（也叫委屈自己，討好別人，于是給自己造成壓抑和壓力）
4.自我中心
5.偏離（也叫打岔，害怕責任和壓力，而轉移開）
6.低敏感（很多人因為以前情感的陰影或者某些固有的價值觀而壓抑自己的情感和情緒）
7.回射（拿一只箭的插入來說，內射時吞下來，而回射不僅吞下來，還插進去，插傷自己）
有時候溝通突破了恐懼，會穿越，而后進入死寂層，這個時候，很多人便“偏離”或者“內射”，而后自然倒退到表層，因為這樣最安全，最不會受到傷害，而很多人往往認為死寂便是關系的終點，其實不然，死寂的后面是更為深層次的愛。
當關系能穿越死寂，便會到達“真實”的層面，當到這個層面時候，雙方便會表達自己內心的真實和感受，我之前有個朋友就是，已經吵了一大架了，雙方都被傷害的很深，于是自然不說話，于是就這樣過了一段時間，但還是總會想起對方，想起雙方的友誼。自然便會吸引到一起，再簡單而又自然的溝通，本以為會好起來，沒想到又吵起來，吵到最后，終于在一種非常強烈的情緒下，帶著友誼的動機，我開始表達我真實的感受，在這個時候我往往會發現原來自己的內在真實的地方還有這一面，原來還有這些想法，而自己都不知道的。而后他也自然表達他的感受和想法，這個時候因為很真實了，已經沒有說要干嘛干嘛，反而比較放松，或者說心看開了，于是更多充滿了純正的愛，而且這愛是自由的，不帶任何目的。于是再回來看，就理解原來的事情了。很有意思的溝通和感受。
完形這門學問還有太多神奇的地方，我也還在探求之中，它給我帶來的收獲已經在不經意間發揮了出來，讓我自己都會驚訝。是啊，上課是要付出時間和金錢的代價，但是關系的代價呢？關系的代價又是多少？我是真心喜歡這門學問，所以我也非常喜歡做完形課程的推廣工作，因為我知道進入課堂后將會給我的朋友所帶來的巨大的影響和改變，將會給他們的人生帶來的重要的意義，當我看著他們那喜悅而又感恩的雙眼時，我想，我就找到了工作的全部動力！
 

本文來自：逍遙右腦記憶 /jiuxingrenge/2865.html

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