歷史上的‘隴南5國’在隴南歷史上產生了極為深遠的影響
東晉、南北朝時期，全國各地割據政權林立，四方戰亂不已。在全國大環境的影響下，從公元296年到公元580年的284年中，隴南先后出現過仇池國、宕昌國、武都國、武興國、陰平國等5個氐、羌民族的地方政權，通常稱為隴南5國。隴南5國與中原十六國、南北朝等大國及周圍其它地方政權頻繁交往和連續戰爭，在隴南歷史上產生了極為深遠的影響。
仇池國
隴南是我國氐族故地。公元296年，氐族首領楊茂搜在仇池山建立政權，至371年楊纂時為前秦符堅攻滅。公元387年前秦在淝水之戰中慘敗后迅速崩潰，楊纂族人楊定收集舊眾，再建政權于歷城（今西和北）。楊定子楊盛繼位后，遷回仇池山，至公元442年被南朝劉宋政權攻滅。兩個仇池政權前后實際存在134年。習慣上把楊茂搜建立的政權稱前仇池國，傳5代5主，歷76年；把楊定重建政權稱后仇池國，傳2代4主，歷58年。仇池國在楊難當時最為強盛，國土東至漢中，南逾廣元，北達天水，西據宕昌，人口在50萬以上。楊難當自稱大秦王，改元“建義”，立妻為皇后，子為太子，置百官，宮女數千，前呼后擁，威風不亞于中原大國的皇帝。前趙劉曜曾一次截獲“其輜重千余輛，士女六千人”。在當時戰亂環境中，仇池不僅國力較強，也相應安定，《魏書·氐傳》稱“西方流人以仇池豐實，多往依附”。所以，仇池不僅足以與其他政權抗衡，而其他政權也爭相與仇池聯絡交往，甚至聯姻結盟。前秦符堅就將女兒嫁給楊定，又將另一女順陽公主嫁給楊壁。符丕娶楊膺妹為皇后。北魏主拓拔燾也將公主嫁給楊保宗。在對外交戰中，仇池曾先后擊敗過前趙、后趙、成漢、前秦、西秦、后秦、大夏、東晉和劉宋諸多政權的進攻。公元371年，前秦以7萬大軍攻仇池，仇池主楊纂率5萬之眾迎敵，在鷲峽展開大戰，仇池兵敗，前秦兵驅掠仇池人口入關中。公元405年、406年、412年，后秦姚興3次率兵攻仇池，均被擊退。公元441年，仇池主楊難當攻占葭萌（今四川昭化），俘劉宋晉壽太守申坦，又攻涪城（今四川綿陽），獲雍州流民7千余家還仇池。公元442年，南朝劉宋數路大軍攻仇池，在濁水之戰中仇池兵敗，楊難當亡入魏都平城。
仇池山遺跡很多。地方志記載，仇池山在宋時尚有楊難當廟，廟中有碑，陜西略陽也有楊難當廟。現存仇池楊氏后人魏將楊大眼造像碑受到中外書法界的珍視。近代在仇池山附近發現了氐、羌王、侯金印，被收入張維所編《隴右金石錄》。
宕昌國
宕昌國是宕昌羌人政權，都城就在今宕昌城關舊城。宕昌哪一年建國，已不可考知。從公元424年北魏確認梁彌忽為宕昌王，到公元566年被北周攻滅，有記載的時間是142年，共傳9代12主。宕昌國力弱小，《北史·宕昌傳》記載，國土“自仇池以西，東西千里，席（藉）水以南，南北八百里。地多山阜，人二萬余落（戶）�！卞床既水敃r還處于畜牧為主的階段，雖建立了政權，但社會生活仍以部落組織為基礎，“俗皆土著，居有屋宇，其屋織牦牛尾及?羊毛以覆之。國無法令，又無徭賦。唯征戰之時，乃相屯聚，不然，則各事生業，不相往來。皆衣裘褐。牧養牦牛、羊、豕以供其食�！卞床苌傧蛳噜徴䴔喟l動攻擊，也難以抵御其他政權的進攻，常常受到西鄰吐谷渾的威脅。公元470年前后和公元485年，吐谷渾兩次顛覆宕昌政權，都是北魏干涉保護，才免于滅亡。處于各強大政權夾縫中的宕昌，不僅對北朝的北魏、西魏、北周頻頻進貢，也向南朝的宋、齊、梁不斷貢奉。公元492年，宕昌王梁彌承親自朝拜北魏皇帝元宏。公元505年，宕昌王梁彌博又親自向南梁進貢甘草、當歸。公元563年，宕昌向北周獻給野生猛獸兩只。公元550年，宕昌發生獠甘叛亂，國王梁彌定逃亡西魏，獠甘自立為宕昌王。魏派大將史寧平定變亂，殺獠甘，送彌定復位。公元565年，宕昌與北周對立，攻周邊境，被擊退。又聯絡吐谷渾4000輕騎進攻北周，被北周伏兵擊敗。公元566年，北周大將田弘進軍宕昌，直至城下，獲25王，拔56寨，遂滅宕昌。
經過1400年的滄桑變化，宕昌羌人早已與當地漢、藏民族融合。而宕昌這一國名、族名、城名三位一體的名稱，卻保留至今，仍是宕昌城和宕昌縣的名稱。這在全國是僅有的。宕昌羌人獨具特色的房屋建筑在宕昌、舟曲兩縣交界地區還大量存在，是我國民居建筑藝術中的一枝奇葩。宕昌故城至今完好。近年發現的“漢率善羌君”和“魏率善羌伯長”兩顆銅印，在宕昌縣文化館陳列，引起史學界的高度重視。
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