1. 身體的因靜止不動而損壞，因活動訓練而長期堅持。——蘇格拉底

2. 漫步增進我的思惟。我的身體必需一直運動，頭腦才會開動起來。——盧梭

3. 殊不知有健全之身體，始有健全之精神;若身體荏弱，則思維精神何由發達,青春勵志?或謂，非困苦其身材，則精力不能自在。然所謂困苦者，乃錘煉之謂，非使之纖弱以自苦也。——蔡元培

4. 運動的作用能夠取代藥物，但所有的藥物都不能替換運動。——蒂素

5. 運動太多和太少，同樣的傷害膂力;飲食過多與過少，同樣的損害健康;唯有適度可以發生、促進、保持體力和健康。——亞里士多德

6. 我生平愛好步行，運動給我帶來了無限的樂趣。——愛因斯坦()

7. 體操和音樂二個方面并重，能力夠成為完整的人格。由于體操能鍛煉身體，音樂可以熏陶精神。——

8. 日復一日地練下去吧，只有活動適量才干保持練習的熱忱跟進步運動的技巧。——塞涅卡

9. 運動是健康的源泉，也是長命的秘訣。——馬約翰

10. 運動是所有的源泉。——達·芬奇

11. 體育比賽之最絕妙處乃因為它只在手做，不在口說。——赫爾巴特

12. 我情愿我的學生打網球來消磨，至少還可以使身體得到鍛煉。——盧棱。

13. 為了使他有的心，就須要使他有硬朗的肌肉;使他養成勞動的習慣，才能使他養成忍耐苦楚的習慣;為了使他未來受得住關節脫落、腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱難。——盧棱

14. 走路對腦力勞動者，特殊是對發明性的人來說，是一種生理運動的最好方法。——哈拉里德

15. 生涯多美妙啊，體育鍛煉樂趣無窮。——普希金

16. 假如你想強健，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰慧，跑步吧!——古希臘格言

17. 性命在于運動。——伏爾泰

18. 生命在于矛盾，在于運動，一旦抵觸打消，運動結束，生命也就停止了。——

19. 的實質就在于運動，靜謐安靜就是逝世亡。——帕斯卡

20. 身體教導和常識教育之間必須保持均衡。體育應培養體格硬朗的壯士，并且使健全的精神寓于健全的體魄。——柏拉圖

本文來自：逍遙右腦記憶 /lizhi/173185.html

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