最后我們用曼陀羅卡片來進行殘像訓練。所謂的曼陀羅訓練就是緊盯著曼陀羅卡片，記住每個曼陀羅的形狀和顏色，然后在記憶里再現的一種訓練方法。如果緊盯著曼陀羅卡片看10秒鐘，然后閉上眼睛，就能夠在想象里面栩栩如生地再現曼陀羅的顏色和形狀，這就證明你的右腦想象能力已經被開開啟了。如果繼續做這種練習的話，很自然地就能開發出你的右腦想象能力。

下面是曼陀羅卡片練習的具體操作方法：
（1）請連續盯著曼陀羅卡片；
（2）看5秒后閉眼5秒，同時暗示自己在閉眼睛時讓圖像盡可能長時間地停留在眼前。睜開眼后，看卡片背面的黑白曼陀羅圖像，并將它顏色回憶出來；
（3）訓練的關鍵是要持續不斷，至少也要用3個月，這種方法能激活右腦

 

 

本文來自：逍遙右腦記憶 /sudu/127.html

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