■　訓練方法

①請記住書的名稱。因為書的名稱實際上是用一句話體現了書的主題所以對內容的理解很有幫助。使用的書，請把它想成是自己想讀的,而且適合自己的知識水平。注意避免書的版型太小以及文字不清楚等毛病。

②閱讀目錄。前言。序文。后記，自己設定主題和要點。

③明確讀書的目的。思考為什么要讀這本書?讀這本書是為了了解什么?

④姿勢與基礎訓練—樣，背伸宣坐。用丹田呼吸，自己暗示：“頭腦清晰”。

⑤從容不迫地瀆一分鐘。不是用音讀，默讀等，而僅用眼睛看(速讀法中所謂“看”的讀法)。

⑥將書的內容與自己思考的內容聯系起來閱讀，注新發展不同點究竟不同在何處?

⑦在閱讀時，頭腦中還要同時整理五個“W”和一個“H”(“W”，即何時，何地、何人、何事．何因， “H”，即如何)。

⑧讀完后，默想一分鐘，整理所讀內容。

⑨在全書讀完后，尚不能理解內容的情況下，請反復閱讀。

⑩務必填寫下表，寫感想文章。

讀書訓練記錄表

本文來自：逍遙右腦記憶 /sudu/48750.html

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