李慶遠 (1677-1933),壽享256年。李慶遠一生娶過24個妻子,子孫滿堂。是清末民初的中醫藥學者。在他100歲時因在中醫中藥方面的杰出成就獲政府特別獎勵,在他200歲時,仍常去大學講學。
清云(1677年或以后-1933年5月6日)是一名中草藥專家、氣功大師和戰術顧問。他曾聲稱生于1734年,但也有帶有爭議性的紀錄稱他生于1677年。其壽命根據2個出生日期推測分別為199年和256年,均遠打破迄今有準確記錄的最長壽命紀錄,紀錄由一名叫雅娜?卡爾芒(JeanneLouiseCalment)的法國婦女保持,她于1875年2月21日出生,于1997年8月4日去世。
長壽的秘訣 1933年5月15日,美國《時代雜志》(TIME)一篇名為《龜雀狗》(Tortoise-Pigeon-Dog)的文章報道了他的故事和歷史,李清云留給后人長壽的秘訣:“保持一種平靜的心態,坐如龜,行如雀,睡如狗”。1928年李清云著作了《長生不老訣》一書。他在書中并未提及年齡,但是自述長壽的關鍵在于氣功健身。李清云提出用“剛柔相濟,陰陽調和”的方法鍛煉身體。他認為自己健康長壽的原因有三:一是長期素食;二是內心保持平靜、開朗;三是常年將枸杞煮水當茶飲。
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