說謊者絕不該輕率地以為，受騙者都愿意被蒙在鼓里；抓謊者也絕不該輕率地以為，自己有權說破每個謊言。——保羅·�？寺�
《Lie to me》劇照，主角萊特曼博士的原型就是�？寺�
保羅·�？寺�
Paul Ekman（1934－），美國心理學家，加州大學醫學院心理學教授，1991年獲美國心理學會頒發的杰出科學貢獻獎，并被列為二十世紀百位最有影響力的心理學家之一。他主要研究情緒的表達及其生理活動和人際欺騙等，是這一領域最主要的專家。
他是世界知名的心理學專家，曾經是美國聯邦調查局、中情局、移民局的顧問，專門為特工和警察上過面部表情識別培訓。
他是FOX熱播美劇《Lie to me》的靈感來源，一部商業電視劇僅僅基于一位科學家的研究拍攝，此前從未出現過；他研究出的面部動作編碼系統成了動畫繪畫者們的參考標準，他是皮克斯和工業光魔等動畫工作室的情緒表情顧問……他是保羅·�？寺藗兏晳T稱呼他為“人肉測謊儀”。
1/25秒的表情暴露你的真心
爆炸案嫌疑犯坐在FBI的審訊室已經4個小時了，FBI確定他在某個教堂埋下了炸藥，但他們始終沒能撬開嫌疑犯的鐵嘴，無法得到確切的埋藏地點。所有人束手無策，直到萊特曼博士坐在疑犯面前。只是問了嫌犯幾個問題，只是盯著他細碎的表情，甚至都不需要回答，兩分鐘后他已經找出了炸藥的安置點。這是熱播美劇《Lie to me》的開頭。整部《Lie to me》的劇情都圍繞著對人類“微表情”的剖析而產生：表情不可能掩蓋謊言，而人類情緒在表情上的反應其實是不受文化影響和地域限制的，是全人類共通的。1/25秒的表情變化，就能暴露你的真心——這是該劇的核心內容。
有媒體報道，這部電視劇在美國收視狂飆，超過3000萬人。這是類型劇中的類型劇，而它的靈感之源就是世界著名的心理學專家保羅·埃克曼。這部電視劇幾乎可以看做是他的半自傳，劇中人物萊特曼博士的原型就是�？寺┦�。一部商業電視劇僅僅基于一位科學家的人生經歷和研究成果，此前還未出現過。
14歲母親死于躁郁癥
1934年，保羅·�？寺錾谌A盛頓，父親是一名兒科醫生，一生都在學習。這是遺傳給埃克曼的最大財富。二戰爆發以后，父親被派去軍隊治療瘧疾，埃克曼便和母親相依為命。14歲那年，母親死于躁郁癥。這幾乎和《Lie to me》中的情節重合，劇中的萊特曼博士一遍又一遍地回放母親自殺前的錄像帶，從她的細微表情中捕捉輕生的前兆。
也許正是因為母親的死，才讓埃克曼投身于心理學。15歲那年，埃克曼進入芝加哥大學醫學院，在那里幾乎讀遍了弗洛伊德的所有著作。即使在今天參加很多學術討論時，他仍然能夠一字不差地引用德國人的原話。讀博士期間，他開始對非語言交流感興趣——人們通過肢體動作和面部表情究竟能夠將自己表達到何種程度？這成為他一生的研究方向。
常與FBI、中情局合作
24歲那年，埃克曼進入軍隊，成為新澤西州迪克斯堡的首席心理學家。接下來發生的事情讓他感到震驚——軍隊中原來存在著那么多的心理問題，下面一個數字也許可以說明問題：每8個星期有4萬人會來找他。而這些士兵的心理疾病，并不會出現在他們申請入伍的履歷上。這個發現讓美國軍方同樣憂心，從那時開始，�？寺_始與美國國防部、聯邦調查局、中情局合作，不過合作的內容卻由治療心理疾病逐漸轉向測謊。
表情狂人：
整理原始部落10萬英尺膠卷
針扎自己電擊面部研究表情
1966年，國防部給了埃克曼一批未經申請的自由經費，這筆費用非常豐沛，足夠他做5年的研究。當時的主流觀點認為，表情和姿勢都是受文化影響的，一部分心理專家則認為：表情和姿勢是全人類共有的。�？寺J為，可以用這筆經費來平息這場爭論。他第一時間聯絡了美國國家衛生研究所的神經學專家卡爾頓，后者當時正在研究石器時代文化并且在新幾內亞一個完全與現代文明隔離的部落拍了紀錄片�？栴D后來因發現原始部落的庫魯疾病而獲得諾貝爾獎。
埃克曼請卡爾頓代為拍攝新幾內亞原始部落人類的表情照片和紀錄片，他們未曾為現代文明所侵擾，仍然保持著人類最原始天真的表情�？栴D和他的專職攝影師拍攝下的膠片長達10萬英尺，而�？寺昧苏荒甑臅r間來整理和研究這些照片。他發現，10萬英尺的膠卷里所記錄下的原始部落人類的表情沒有一個他不曾在文明世界里看到過，可見，無論基于怎樣的語言和文化，基由情緒引發的面部表情的抽動是一致的。
人臉部的肌肉有43塊，可以組合出1萬多種表情，其中3000種具有情感意義
既然人類的面部表情是共通的，那就應該可以有一個科學的方法將這些表情整理分類。這便是�？寺髞淼难芯砍晒娌縿幼骶幋a系統(FACS)。人臉部的肌肉有43塊，可以組合出1萬多種表情，其中3000種具有情感意義。�？寺鶕四樈馄蕦W特點，將其劃分成若干相互獨立又相互聯系的運動單元(AU)，比如第12號AU包括兩塊顴肌，第6號AU則是眼外側的輪匝肌。分析這些運動單元的運動特征及其所控制的主要區域以及與之相關的表情，就能得出面部表情的標準運動。面部編碼對表情的捕捉準確率高達90%。
這些表情�？寺械淖龅贸鰜恚械淖霾怀鰜�。為了研究的準確，做不出來的表情他就通過電極刺激面部肌肉來嘗試。他將一根針（小型電極）穿過皮膚插入肌肉，這是又一個將自己當成小白鼠的科學家。
“我這么做是為了看看我是否能做出一些想得出卻做不出的表情。這很疼。我是不會再去嘗試了。大部分時間我都很確定我可以做出我想要的表情�！卑？寺f：“我花費了很長的時間去尋找人的臉可以做出哪些表情。事實上，有很多表情是肉眼永遠不能或不能真正觀察到的�！�
如今這些面部表情的肌肉運動成了動畫片繪畫者們的參考標準，�？寺瞧た怂购凸I光魔等動畫工作室的情緒表情顧問。
除了面部編碼之外，�？寺牧硪粋�重要成果是“微表情”——“微表情”最短可持續1/25秒，雖然微表情可能只持續一瞬間，但很容易暴露情緒。
將面部編碼與微表情相結合，正好可以用來測謊。這正是美國國防部、聯邦調查局、中情局等機構找�？寺鼘で蠛献鞯脑�，也是美劇《Lie to me》的創作源泉。各式各樣有待測謊的人員：恐怖分子、群體事件制造者、走失孩子的父母、超市員工、殺人嫌犯、撲克選手……都成為埃克曼乃至萊特曼評估的對象。為了幫助特工和警察識別危險人物和恐怖分子，他還專門受聘為他們進行了面部編碼的培訓。
今天，保羅·�？寺呀�76歲，他的書被歐美諸多執法機構奉為刑偵學教材；他還制作了網絡課程，在一張價值20美元的光盤或12美元的網絡課程協助下，你能很快揭穿謊言。
這些表情你能看懂幾個
人們熱衷于戳穿謊言，但更熱愛說謊。普通人在每10分鐘的談話中就會說3個謊話。說謊者很少提及相關人的姓名；說謊時眼睛會向右上方看；沒辦法多次詳細復述細節；聲量和聲調會不自覺地拔高；男人想要隱瞞時，鼻子會癢；輕聳鼻子表示不屑，單手掩面表示羞愧(手放在眉骨附近)……這是美劇迷們從《Lie to me》中提煉出來的測謊秘籍，當然，它們正是埃克曼的觀點。
以上圖片為《Lie to me》中出現的表情測試，透露4個表情為你熱熱身，其他答案可就得自己琢磨啦：
2.厭惡。在厭惡時，臉頰被提升，并擠壓到下眼皮。
3.輕微的享受。在大多數享受的過程中，人會提升臉頰，并輕微地降低眉毛位置。在一般性的笑容中，人不僅會抬升臉頰，而且會聚集眼下的皮，縮窄眼的孔徑，甚至產生魚尾紋。
6.偽裝的憤怒。如果從微笑的嘴唇來看，這人挺高興的；但是，眼皮并不處于享受狀態下應該處于的位置。這可能是用開心的笑容來偽裝真實的憤怒，也可能是困惑、窘迫情況下的自我消遣。
8.蔑視，自鳴得意或者倨傲。一邊唇角的緊張標志了這一系列的情緒。如果緊張的唇角與一點點笑容結合起來，那么這就是所謂的沾沾自喜，目中無人了。
知多D
教你看表情
□ 敘事時眼球向左下方看，這代表大腦在回憶，所說的是真話；而謊言不需要回憶的過程；
□ 人在害怕時會出現生理逃跑反應——血液從四肢回流到腿部（做好逃跑準備），因此手的體表溫度會下降；
□ 真正的吃驚表情轉瞬即逝，超過一秒鐘便是假裝的；
□ 撒謊者不像慣常理解的那樣會回避對方的眼神，反而更需要眼神交流來判斷你是否相信他說的話；
□ 說謊者在說謊前會眼神飄移，在想好說什么謊后會眼神肯定，如果你冷靜地反駁，說謊者會再次出現眼神飄移；
□ 虛情假意不會有眨眼；
□ 描述一連串發生的事情，編造都是按時間順序進行的，能否流利準確地進行倒敘是判斷對方是否說謊的標準之一；
□ 男性鼻子下方有海綿體，摸鼻子代表想要掩飾某些內容。
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