記憶通過識記、保持、再現(再認或回憶)三個環節。
形象記憶是以感知過的事物的具體形象為內容的記憶。
根據記憶保持時間的長短,記憶可以分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶。
大學生記憶發展的特點;1邏輯記憶能力得到顯著提高;2各種記憶品質得到全面發展;掌握各種有效的記憶方法。
影響知識識記于編碼的主要因素:1材料的數量與性質;2識記的目的性與主動性;3對材料意義的理解度(氛圍意義識記和機械識記);4組塊化編碼;5盡可能是多種分析器協同活動;6覺醒狀態;7識記的信心。
知識保持與存儲的組織形式:1空間組織;2系列組織;3聯想組織;4網絡組織;5更替組織。
記憶的內容不能再認和回憶,或者再認和回憶時發生錯誤,就是遺忘。對于遺忘發展的進程,德國心理學家艾賓浩斯最早進行了系統的研究。遺忘的發展是不均衡的,其規律是先快后慢,呈現負加速型。
干擾主要有兩種情況,即前攝抑制和倒攝抑制。前攝抑制指前面學習的材料對識記和回憶后面學習材料的干擾;倒攝抑制指后面學習的材料對保持或回憶前面學習材料的干擾。
如何合理復習,防止遺忘?
1復習時機要得當
2復習的方法要合理
3復習次數要適宜。必要是可以采取“過度學習“來提高級以效果,過度學習指在學習達到剛好成通過以后的附加學習。
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