說到孩子的壓力，首先想到的是學校里被升學壓力推著前進的孩子。相對的，學齡前兒童就沒有壓力嗎？答案是否定的。學齡前兒童同樣承受著各種壓力。暨南大學附屬第一醫院精神心理科副主任醫師賈艷濱認為，在孩子的認知里，吃喝玩樂就是他們的主要“工作”，如果他們產生了壓力，這無疑是來自于外界，其中，最主要的是來自于父母。

父母把自己的壓力傳給孩子

現在的輕父母無一不望子成龍，望女成鳳，努力秉承著“孩子不能輸在起跑線上”的理念，讓孩子從小就上各種輔導班。對孩子過高的期望，讓孩子過小過早地背負“重擔”而產生一種“喘不過氣”的壓力。這其實是家長的壓力，像杠桿一樣傳遞給了孩子。

過早給予孩子太多壓力，容易造成孩子心理問題。賈艷濱表示，近些兒童抑郁癥的發病率較以往有所增加。“要減輕孩子的壓力，首先要減輕父母的壓力。家長要弄清楚孩子的能力，制定適合的學習方式。”家長要幫助孩子在學習和玩樂之中找到一個平衡點，既要玩好，也要學好，學前兒童的學習應該在娛樂中完成的。

提倡好習慣也要把握“度”

“飯前飯后要洗手”、“玩具玩完要放好”……對于孩子好習慣的養成，家長從來是不遺余力的。但讓孩子養成好習慣也要把握“度”，在教給孩子生活的基本原則和要求時，千萬不要在一些細節上太過吹毛求疵。賈艷濱表示，這種特別“規范化的兒童”、“完美兒童”都是強迫性人格的潛在人群。在家長的嚴格要求所造成的壓力之下，孩子從小被許多條條框框束縛著，循規蹈矩，成長后將演變成自我的壓抑與束縛。

孩子犯錯，批評以說理為主

孩子總是避免不了犯錯，如果家長責罰太過嚴厲，也可能造成孩子產生心理問題。“如果一個孩子因為沒鎖好門而導致家里被盜，父母的責罰非常嚴厲，很可能造成孩子在下一次鎖門的時候反復檢查是否鎖好，避免再被懲罰，這是一種強迫自己更好地做好事情以避免懲罰的意識起作用。”生活在過多的責罰的家庭環境下，孩子沒有壓力才怪。

但家長不禁要問，孩子犯錯誤了怎么辦？犯錯誤了肯定要指出來，家長如果以孩子犯錯為由，發泄自己的煩惱、怨氣可能產生相反的效果，應以講道理為主，讓孩子意識到錯誤所在

本文來自：逍遙右腦記憶 /xuexi/329605.html

相關閱讀：如何端正學習態度
培養良好的學習習慣的方法
初中生良好學習習慣養成??中國教育在線
學習動力之二：改變貧窮的愿望
讓高中生出類拔萃的十大學習習慣