怎么樣才能提高成績?學習沒有捷徑，只能通過自己的努力才能得到理想的成績，同時學習也是個漫長的過程，如何讓自己對學習有興趣，永遠保持一個強烈的求知欲呢?平時要善于思考，讓自己的學習有方可求，?我的一些經驗告訴大家!

　　一、勤于總結。應當把每一次練習當成鞏固知識、訓練技能的一次機會。題是做不完的，關鍵在于打好基礎，勤于總結，尋找規律，一通百通。

　　二、把握自我。復習時緊跟老師踏踏實實地復習沒有錯，但也要有自我意識：“我”如何適應老師的要求，如何根據自己的特點搞好最后階段的復習，如何在“合奏”的前提下靈活處理“獨奏”。

　　三、學習要主動。

　　只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才 能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學 習過程 中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。 這 時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此 學習方法指導， 才能逐步地提高效率。

　　四、要讓大腦處于放松的狀態。很多學生為了學習不顧自己的身體健康，總是讓大腦處于緊張而又疲勞的狀態，最大限度地發揮大腦的效能，就要解除人的疲勞感、緊張感、焦躁感、壓抑感等等，在心理和生理上的這些負面因素會抑制大腦的活動，消除這些負面的因素從腦生理學上來說，就是讓大腦處在低腦波狀態下，在此狀態下人的學習能力和學習效率為最佳。

　　""正是利用光和聲的作用，在很短的時間內令學生形成適應于學習的腦生理狀態，解除有礙于學習的疲勞和壓力，形成低腦波狀態，使大腦處于最適合于學習活動的狀態，對使用者的集中注意力和提高學習效率有很好幫助，受到廣大消費者的歡迎。 "普羅塞安"不是強行調節腦液，而是利用共振原理和腦波的同步現象，自然地使大腦處于低腦狀態。為使使用者集中注意力，通過潛在意識而誘導使用者進行反學習，阻止因長時間的學習引起的學習效率降低現象

　　相關專家建議可以嘗試使用腦狀態調節儀，這樣在不耽誤學習的情況下，可以緩解大腦疲勞!

本文來自：逍遙右腦記憶 /xuexi/44018.html

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