和職場窮忙族說再見

你可以窮，可以忙，但是千萬不能“窮忙”近幾年，越來越多的白領身陷“窮忙”的困境而無法自拔很多年輕的白領揣著癟癟的錢包紛紛加入“窮忙”行列，他們每天超負荷運轉，卻難以有積蓄

窮忙是無奈之選

來自英文單詞“working?poor”，原意是指那些薪水不多，整日奔波勞動，卻始終無法擺脫貧窮的人但是隨著“窮忙族”隊伍的逐漸壯大，這個定義又演變成一種為了填補生活空虛，而肆意連續消費，再投入到忙碌的工作中的狀態，他們往往陷入了循環往復的“窮忙”之中

高級白領淪為“窮忙族”

王先生是一名外企主管，工作繁忙、手機24小時開機、“朝九晚‘無’”，當然工資也很高但他卻直言自己已經可以算是“窮忙族”的一員了問其原因，“我雖然工資高，但賺的都是辛苦錢既然工作已經那么辛苦，當然要好好犒勞自己我就是拼命賺錢、拼命花錢的那種人，開銷和收入是成正比的”像王先生這樣，表面上工作忙、薪資高，但實際上卻是個高薪窮光蛋的“消費奴隸”的人不在少數

在職場專家的眼中，這群新興的“窮忙族”其實已經到了調整心態和重新審視自我的時刻了窮忙讓人時刻有一種空虛感和恐懼感，會讓自己對自己越來越不認可，有此癥狀的們必須及時改變這種現狀，找到應對的方法

“窮忙族”翻身術

-找到屬于自己的那杯“茶”

“窮忙族”之所以窮忙，最主要的原因即對未來沒有良好的規劃，很多人對于自己的工作沒有目標性和確定性，于是當公司調整戰略或自身素質不能適應環境等情況出現時，他們常常會措手不及，導致工作失誤、境遇急轉直下，也就會越忙越“窮”了

職業專家建議：職場白領應做好，制定明確的人生和工作目標，且目標不能脫離實際，近期目標和長遠目標要相結合，然后按此目標踏踏實實地去實現之

-別靠消費解壓

一些“窮忙族”之所以覺得自己在“窮忙”，是因為對自己的期望值過高，覺得工作很多，但得不到應有的回報他們中的很多人，就選擇了通過瘋狂購物來排解壓力，這種方法是非常不理智的消費確實可以帶來短時的刺激，但是消費之后，資金上的缺口更讓人感覺空虛為了花錢而賺錢，為了存錢而加班，只能越忙越“窮”

其實，大家完全可以選擇一種更健康更省錢的方式來進行解壓，那就是??運動在你運動的過程中，流汗的暢快淋漓可以直接幫你緩解壓力，讓人保持平和的心態長期的辦公室生活，很多白領的身體都會有一些不大不小的毛病，通過運動還能保持身體健康，真可謂解壓、健康一舉兩得

-學會管理時間

是工作中很重要的環節，聰明的人總是懂得如何把握工作和休息的平衡掌握適當的工作節奏、提高工作效率，可能就不再是一味“窮忙”了在每一個時間段需要做什么，要做好計劃和安排

以上是"“窮忙族”需要學會管理時間"的內容，本文的主題是““窮忙族”之所以窮忙，最主要的原因即對未來沒有良好的規劃 學習規律，很多人對于自己的工作沒有目標性和確定性，于是當公司調整戰略或自身素質不能適應環境等情況出現時，他們常常會措手不及，導致工作失誤、境遇急轉直下，也就會越忙越“窮”了”

本文來自：逍遙右腦記憶 /xuexi/45933.html

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