所謂“定”，是說計劃制定了以后，就不要變來變去，明明定下來的是晚上8點到9點學習語文的，但堅持了一兩天之后卻改為學英語了。這種改動不利于提高學習效率，而每天固定的時間學習固定的內容，長此以往大腦就會形成固定的思維模式，這時如果你換別學習內容，勢必會影響學習效率。
所謂“變”，是說計劃趕不上變化，你在執行學習計劃的過程中，可能會遇到一些偶然的、突發的情況，或是因為某些原因而導致某項任務不能按計劃完成。例如突然有親朋拜訪、生病或同學找你幫忙，等等。這些計劃之外的事情經常會打亂你原有的安排，使原定計劃不能按時完成。碰到這種情況，就要根據實際情況，適時調整學習計劃。

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