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怎樣才能擁有安全型依戀心理

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 心理教育 來源: 記憶方法網

  怎樣做才能讓孩子擁有安全型依戀心理

  前面提到過的小猴子試驗中,小猴子沒有選擇每天為他提供食物的冰冷的媽媽,而是選擇了用布頭做的軟蓬蓬的猴子媽媽!

  那么,這個假媽媽能讓小猴子健康成長么?

  觀察結果顯示,跟假媽媽一起生活后的小猴子,完全不能與其他小猴子相處,不能適應正常的群體生活。其實不是不能,而是沒人教他如何與他人相處的方法。

  這樣的小猴子,就算親眼看到其他小猴子摔倒了,也不會多看上一眼,好像死了都與他毫無關系。

  依戀心理與人的性格,以及之后所養成的應付社會的能力都有著很緊密的聯系。

  心理學家愛因斯沃斯(Mary Ainsworth)進行了一項著名的實驗,這個實驗被稱為“陌生情境實驗”(strange situation)。從對嬰兒和母親的研究中界定了親子關系的基本類型。

  實驗的大致內容如下:實驗的操作者與作為實驗者的孩子和他們的父母一起進入一間放滿玩具的房間。當孩子在房間里玩的時候,父母就坐在旁邊的椅子上。沒過多久,房間里進來了一位陌生人,進來的陌生人開始和孩子的父母聊天。然后,孩子的媽媽離開房間,這個時候,孩子看到媽媽離開了,會覺得不安,陌生人過來安慰孩子。過了一會兒,媽媽再次回到房間里,走過來安慰剛才單獨和陌生人在一起的孩子。

  愛因斯沃斯通過這個實驗將依戀心理分為了兩大基本類型。其中一種被稱為“安全型依戀”,而另外一種被稱為“非安全型依戀”。

  “安全型依戀”的孩子,對母親的依戀很有安全感,在媽媽離開的時候會有些沮喪。但當媽媽回來的時候就會很開心,而且會表現出投入媽媽懷抱或是拉媽媽的手這類身體上的反應。在媽媽不在房間的時間段里,也能夠很好地和陌生人相處。

  “非安全型依戀”則可以具體分為“抗拒型依戀”(resistant attachment)、“回避型依戀”(avoidant attachment)以及“混亂型依戀”(disorganized attachment)這三種類型。

  “抗拒型依戀”的孩子,心里也是想與媽媽親近的,但就算媽媽在身邊,也不會表現出任何與媽媽親近的行為。這種類型的孩子,當媽媽離開的時候,會開始哭鬧,而等到媽媽回來了,卻又表現出對媽媽的抗拒。屬于這種心理類型的孩子,就算在媽媽身邊,也會常常表現得很憤怒,對媽媽的很多身體接觸也表現得很抵抗,對身邊的陌生人更是警惕萬分。

  當媽媽離開房間的時候,“回避型依戀”的孩子并不像其他孩子那樣大哭大鬧,

  就算媽媽回來了,也不會表現出特別的興奮行為。

  這種類型的孩子在面對陌生人的時候,也只是表現出一副敷衍了事的樣子,感覺像是對父母沒有什么特殊感情,對陌生人也比較冷漠。

  “混亂型依戀”的孩子,在面對陌生環境的時候表現為大哭大鬧,反應很激烈。

  當媽媽回來的時候,會愣在那里或是動作比較僵硬。

  在與父母接觸的時候,也會突然變得不易于親近,躲得很遠。

  好像不知道應該和父母親近,還是保持距離。

  像這些在幼兒時期形成的依戀心理,會對孩子的將來造成很大的影響。

  具有安全型依戀心理的孩子,在與別人相處的時候態度積極,也能從與別人相處的過程中得到快樂感。自己獨處的時候比較平靜,不會缺乏安全感。

  相反的,如果是非安全型依戀心理的孩子,常常會肯定別人而否定自己,在與他人相處的過程中,

  總會出現依賴心理。自己一個人獨處的時候,就會表現出不安、憤怒的情緒。

  具有回避型依戀心理的孩子,則是對自己持肯定的態度,否定他人,不輕易表達自己真實的情感,會覺得與別人過于親近是件麻煩事。這樣的孩子自己獨處的時候,反倒覺得輕松自在。具有混亂型依戀心理的孩子,不論是對自己還是對他人都持否定態度,覺得自己什么都不行,與他人接觸會感到恐懼。這樣的孩子在心理上害怕與任何人有親密關系。

  那么,怎樣做才能讓孩子擁有安全型依戀心理呢?

  首先,在與孩子相處的過程中,對孩子發出的各種信號,及時予以回應。

  其次,父母要注意不要將自己的負面情緒發泄到孩子身上,盡量始終以平和的態度對待孩子。

  當孩子不聽話的時候,不要無視孩子或是采用強硬的手段,可以依照之前和孩子之間所作的約定來糾正孩子的錯誤。

  通過這種方法可以幫助孩子建立對自己以及他人的肯定和信賴,就算遇到困難也能調整好自己的心理狀態,勇敢地去面對。

  孩子出生以后,產生的第一個心理就是依戀,因此非常重要!

  為了孩子有一個積極的好心態以及面對世界的健康心理,需要大家的共同努力。


本文來自:逍遙右腦記憶 /youjiao/1003180.html

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