母親與自己的寶寶之間存在著天然的密切聯系，有專家研究表明，準媽媽的思想活動在一定的程度上是會影響到胎兒大腦發育的。因此，如果準媽媽在懷孕期間多讀一些書，多做些益智游戲，多做用腦思考，保持自己旺盛的求知欲，那么胎兒也能夠從中獲取更多的信息。當然，這一切的前提是準媽媽要保證充足的休息和睡眠，勞逸結合，避免用眼、用腦過度。

　　除了讀書外，下棋也是準媽媽進行智力鍛煉的不錯選擇。無論是象棋、圍棋、跳棋甚至是五子棋等，都是很好的鍛煉方式。因為在下棋的過程中，準媽媽要保證自己的大腦處在高速運轉的狀態，思維更加活躍，這樣對寶寶的智力發展也是有幫助的。準媽媽在下棋的時候最好還能做到和寶寶的語言溝通，尤其是象棋與圍棋，要想致勝就需要嚴格的布局和縝密的規劃，準媽媽可以邊玩邊跟寶寶商量，這還能在鍛煉智力的同時完成對話胎教。

　　當然，無論準媽媽選擇的是何種方式，都要記住這是在用有意義的方式愉悅身心，不要太在意結果，享受過程即可。例如下棋的主要目的是為了讓自己的思維更加的活躍，而非爭輸贏，更不要讓此影響自己的心情，否則得不償失。此外，腦力活動也是十分耗費體力的，準媽媽應該張弛有度，不可長時間的進行。

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