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中考考場心理障礙:考試時老走神應對辦法

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 中考復習 來源: 記憶方法網

考試時老走神

有些考生在答題過程中總是出現“魂不守舍”的情況,與試題無關的念頭頻繁地出現在腦海里,讓人無法控制。

出現這種情況時,考生不要故意忽略,一味地埋頭答題,而是應該停下筆來,整理一下自己的思路?梢詫ψ约簭娬{一下“我正在考試”,給自己1到2分鐘時間放松神經,然后再集中注意力繼續答題。

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