一、模擬訓練關鍵是選好模擬試題，要按照初中畢業生學業考試說明要求，結合中考數學試卷的結構特點和命題趨勢，選擇真正具有模擬性的模擬試題。時間的安排，題量的多少，低、中、高檔題的比例，總體難度的控制等都要符合中考要求。
二、模擬測試后，要及時對答案，趁熱打鐵，有利于及時查漏補缺，復習效果明顯提高。同事要對自己做的卷子評分，嚴格按照中考評分要求，以便掌握自身的復習水平。
三、留給自己一定的糾錯和消化時間。教師講過的內容，要整理下來；教師沒講的自己解錯的題要糾錯；與之相關的基礎知識要再記憶再鞏固。
四、適當的“解放”，特別是在時間安排上。
經過一段時間的考、考、考，幾乎所有的學生心身都會感到疲勞，如果把這種疲勞的狀態帶進中考考場，那肯定是個較差的結果。但要注意，解放不是放松，必須保證有個適度緊張的精神狀態。
實踐證明，適度緊張是正�；蛘叱０l揮的最佳狀態。調節的生物鐘，盡量把學習、思考的時間調整得與中考答卷時間相吻合，關注的心態和信心調整，此時此刻學生的信心的作用變為了最大。
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