中考數學沒考好怎么辦？當考生走出考場時，總會有人問出這樣的問題，不管哪一科目沒有考好，都不要影響下一科考試，在考后總結經驗教訓，以免今后在考試中發生類似情況！

從自身出發，查找原因

身為當事人如果你也在乎這一場考試的話，你沒考好的情況下，你應該做好相應的反思工作，要清楚的了解，自己是哪一方面的不漏洞沒有補齊，是否在考試之前有做好相應的復習工作，是否在考試的時候有放松心態，要認清自己考試沒有考好的真正原因！

父母給予適當安慰

在孩子考試沒有考試之后，發生抑郁的情緒之時，一定要適當的孩子鼓勵，不可以一味的責備，過分的責備謾罵，只會讓孩子發生抵抗情緒，如果在孩子已經盡力的基礎上，可以適當的鼓勵，給予他們足夠的寬容，也讓他們學會對自己寬容。

父母幫助孩子進行輔助分析

考試沒有考好，大家固然傷心，但是考試不能代表孩子的一切，在考試之后，可以和孩子分析這次考試失利的真正原因，幫助孩子從上一場考試之中，解脫出來，更好的查漏補缺，該補習補習，該找老師找老師，這樣不僅可以促進父母子女之間的關系，更可以給孩子學習的信心。

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