臨近考試，把心態放平和是最關鍵的，其次便是身體。身體是革命的本錢，只有健康的身體、積極的心態才會幫你應付各種各樣的困難。

　　1、中考的時候，也是天氣多變的時候，一定要注意不要淋雨(我以前就是中考的時候感冒了，考砸了)所以，千萬要注意身體，要保證健康。

　　2、中考前，飲食不要作改變，以前習慣吃什么，喝什么，現在一樣不變，否則，很可能導致不適應。

　　3、要保證充足的睡眠，不要因過度的復習而影響睡覺的時間，充足的睡眠，是精神狀態的保證。

　　4、在這幾天，不要再做題目，一切以看課本的基礎為主，再次熟悉基礎，和看看以前的試卷。

　　5、在這幾天，不要和同學討論有關中考的話題，自己清楚就行。不要給自己不必要的壓力。

　　6、在考試的前一天，把該拿的東西全部準備好。

　　7、進開場時，來一個微笑和深呼吸，笑出你的自信。

　　8、考試時，保持冷靜，不要煩躁，先做容易的，后做難的，堅持到最后一秒鐘。

本文來自：逍遙右腦記憶 /zhongkao/745470.html

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