第一階段稱為過渡和繼續學習新知識階段。

在這一階段主要的任務是克服對初三的恐懼心理，讓自己盡快適應初三緊張快速的學習節奏。

不妨利用暑假熱熱身，慢慢將自己的心理狀態和作息時間調整到畢業班的水平，為正式開學后全力以赴投入學習做好準備。給自己一個過渡的時間，總比從過分放松一下子到高度緊張造成的不適應要強得多。

這一階段主要學習的還是初三新知識，如果你在前兩年沒有用心學習的話，那就從現在開始端正自己的學習態度，以極大的決心和飽滿的精神狀態迅速投入到學習中去。因為中考雖然考的是整個初中三年的知識，但大多數重難點集中在初三 初中生物。以物理學科為例，初中階段題型最多的壓強浮力、功和機械能，以及整個初中物理最抽象、難理解的熱和能問題都集中在初三，而且要用一學期多一點的時間學完整本書。時間很緊，任務很重，容不得半點松懈。可以這樣說，初三知識掌握得是否牢固往往是中考成敗的關鍵，也能決定將來你在中考之前是否能有一個相對輕松的考前準備，為充滿自信地步入考場奠定基礎。

第二階段可以概括為堅持不懈階段。

這一階段所有的學科都已結課，學生開始在老師的引領下系統地梳理三年所學知識。物理一般會先復習初二的知識，以電學為主;初三知識由于剛結課不久，老師大多會一帶而過。那些前兩年知識學習不牢固的學生正好借此機會查找知識漏洞，由于老師復習的是以前學過知識的精華，因此不用擔心抓不住復習重點。并且一定要和老師密切配合，不懂不會的一定要主動問老師，不要讓所謂的“自尊心”害了自己。這一階段大多數學生經過長時間緊張單調的學習后，會出現不同程度疲沓的狀況。這就像長跑一樣，長時間的劇烈運動消耗了大量體力，身體慢慢進入“假疲勞期”，感覺似乎隨時都要堅持不住了。而最艱苦的時期往往也是最容易出成績的時期，誰能堅持下來，誰必將取得最后的勝利。

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