長時間使用電腦容易造成眼睛過度疲勞，引發視力度身心問題，包括眼干、頭暈、疲倦、惡心等。90％以上的電腦用戶有視疲勞綜合征。從廣義上講，電腦視疲勞的引發并不局限于電腦，還包含其他電子屏幕，如手機、電視、廣告屏幕等。持續的重度視疲勞對身心的傷害很太。
【病例回放】
青光眼曾是老病，近來也出現了輕化趨勢。網絡工作人員小王今35歲，最近眼睛干澀發脹，視物不清，經診斷已是青光眼晚期。醫生分析這與他的工作和生活習慣有關，他每天面對電腦十幾個小時，夜間還經常躺著著手機。
（《長江商報》．5．7）
高三畢業生小宇高考結束后每天都要玩十幾十小時的電腦游戲。一周后，他覺得眼睛酸、脖子疼、腰疼，甚至頭疼，原本高度近視的他看東西更加模糊，一閉眼就不由自主地流淚。經診斷，小宇視網膜裂孔，需進行手術治療。
（“中關村在線”．6．13）
“醫生，我關著燈上網，突然什么都看不見了，這到底是怎么了？”醫生告訴這名患者，她的視力已嚴重受損。長期關著燈上網，電腦屏幕的輻射會毫不費力地穿透眼表組織，損傷眼的成像功能，導致視網膜收縮、視神經紊亂、血液供應循環障礙等，嚴重時還會失明。
（《齊魯晚報》．6．16）
【調查統計】
中國網民齡結構統計圖
（數據來源：中國互聯網絡信息中心）
【專家觀點】
胡向明（視疲勞緩解研究專家）：中國一有60萬人“過勞死”，很多都市白領處于“亞健康”的狀態。這一群體的共同點是齡多在20歲到40歲之間，主要從事腦力勞動，長期面對電腦。過度的視疲勞會直接導致心、腦受損，這是“過勞死”的誘因之一。
（《?望》第14期）
袁俊彥（太原愛爾眼科醫院）：一個人如果每天面對電腦和網絡的時間過長，就很容易引發過度視疲勞，患上青光眼。所以每隔一段時間要看看遠處。另外，電腦屏幕要干凈，屏幕亮度和顏色對比度應調至最舒適的狀態，使眼睛不易疲勞。
（《生活晨報》．3．6）
魏瑞華（天津醫科太學眼科中心）：長時間盯著屏幕，眨眼的次數會相對減少，眼球缺乏淚液滋潤，會引發角膜、結膜干燥，導致干眼癥。長時間側躺著玩手機，枕頭對眼睛的壓迫容易造成供血不足，會出現眼脹、視物模糊、重影；距離和角度的不當，也會導致視疲勞，還可能造成雙眼屈光度數發展不平衡。
（《今晚報》．8．11）
彭曉燕（北京同仁醫院）：玩電腦一小時后要遠眺一會兒，有高度近視的最好查一下眼底，及時發現問題。因為環境對高度近視有一定影響，長期疲勞用眼會使近視加重，而高度近視是視網腹出現裂孔的病
（“中關村在線”．6．13）
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