常常倒立，有助于提高思考能力，讓大腦更靈活。據英國《每日郵報》報道，科學家發現，倒立能增加腦部血流量，影響神經傳送信號的方式。
中醫與瑜伽早就告訴我們，倒立可以改進記憶、提高靈敏性。美國麻省理工學院的科學家最新研究發現，血液不僅可以運送氧氣和熱量給腦細胞，還能改變神經系統的功能。血流量的變化會影響周圍神經元的活動，改變它傳遞信號的方式。例如，當更多的血液流向大腦指尖負責的區域時，人們似乎在指尖部位感到了輕微的觸動。
美國麻省理工學院腦部研究教授克里斯托弗·穆爾博士指出：“許多證據表明，血流量增加能影響大腦活動。這主要通過兩種方式，一是血液中的生化分子，可能會擴散出血管，影響附近的神經細胞；另外一種是血液會改變腦組織溫度，從而影響神經元的活動，讓大腦反應更靈敏。”
穆爾博士指出，常倒立，有利于提高腦部血流量，讓大腦更靈活，這一發現對于治療老年癡呆癥、精神分裂癥和癲癇等疾病，能有所幫助。

本文來自：逍遙右腦記憶 /jiyi/jiyizhixun/18382.html

相關閱讀：記憶是什么
高才生記憶原理
電腦白領巧選食品增強記憶力
老年人提高記憶力 可能是缺乏維生素B12
癌癥與記憶起點