在日常工作和生活中，有講稿的講話畢竟是不多的，無講稿的即興講話倒是常有。比如座談、討論、論辯、會議等等，常常突然要你講幾句話，發表意見。面對這種情況，怎么辦？將大腦中儲存的有關知識，隨手拿來，稍加組織，為其所用。只要平時記住了大量至理名言、作家作品、科學術語、成語典故、寓言故事、史地常識、奇聞軼事等素材知識，表達時就能得心應手，揮灑自如。

　　因此，好口才無疑是借助于記憶得以實現的。因為記憶是人腦的一種功能，是經歷過的事物在人腦中的反映和再現。通過記憶，可以儲存信息，把有準備的講話材料和無準備的素材知識銘刻在腦子里。即使沒有稿子或拋開稿子上講壇，說話都能如行云流水，滔滔不絕。以下介紹幾種常用的記憶方法。

　　1?誦讀法

　　記憶講稿時，一遍一遍地念，大聲地讀，直至倒背如流，爛熟于胸。人們接受外界信息時，由于接收的感覺器官不同，記憶的保持率也不同。

　　專家試驗證明：在接受知識時，如果用眼耳結合的“視聽法”，三小時后，能保持85%；三日后，可保持65%.可見，誦讀法能明顯提高記憶力。

　　2?綱目法

　　發表長篇講話，可從主題和結構入手，列出講稿綱目，即首先抓住主題，然后圍繞主題，列出有邏輯聯系的內容綱目，并用簡明扼要的語言按順序標出來，使之一目了然，以便進行提綱挈領的記憶。

　　3?機械法

　　事物缺乏內在聯系，靠簡單重復和強行記憶的方法，叫機械記憶法。在一般情況下，記憶人名、地名、書名、日期、電話號碼、門牌號碼、數學公式等，都是運用此法。在機械記憶中，也可以自創一些辦法，借以提高記憶的效果，如對照法、順序法、抓特點法等。還可以運用諧音、押韻、會意等方法，縮小記憶對象的信息量，靈活巧妙地進行記憶。

 

本文來自：逍遙右腦記憶 /jiyili/15159.html

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