試試你的記憶力 你想知道自己的記憶力如何嗎?下面幾種簡易可行的記憶力測驗方法，你如果有興趣，不妨試一試。
—、機械記憶力的測試
下面列出3行數字，每行12個。你可任選—行，在1分鐘內讀完(平均每5秒鐘讀一個數)，然后把記住的數字寫出來(可以顛倒位置)。根據記住的多少，測試你的記憶力。

73 49 64 83 41 27 62 29 38 93 71 97
57 29 32 47 94 86 14 67 75 28 79 24
36 45 73 29 87 28 43 62 75 59 93 67

二、集中注意力的記憶程度的測試
下面編排了100個數字，請你在這些數字中按順序找出15個數字來，例如2-16，或61-75等。根據你找到這15個連續數字所需要的時間，可以測試你在集中濘意力時的記憶程度究
竟如何。

12 33 40 97 94 57 22 19 49 60
27 98 79 8 70 l3 61 6 80 99
5 41 95 14 76 8l 59 48 93 28
20 96 34 62 50 3 68 16 78 39
86 7 42 11 82 85 38 87 24 47
63 32 77 51 71 21 52 4 9 69
35 58 18 43 26 75 30 67 46 88
17 64 53 1 72 15 54 10 37 23
83 73 84 90 44 89 66 91 74 92
21 36 55 65 31 0 45 29 56 2

三、方位記憶力的測試
下面有10個不同的幾何圖形，請你用5秒鐘的時間觀察各團的相互位置(即誰挨著誰)，再交給你分別畫有這10個圖形的硬紙片(硬紙片的前后順序必須訂亂)，請你按觀察時所記住的圖形的位置來排列，根據你排列的正誤記分統汁。

[結果分析與評價]

一、機械記億力的測試評價
如果你把所選的一行中的12個數字都正確地記下來f，那你的記憶力就可說是驚人的、少有的了；如果你能寫下8—9個數字，可以得“優”；如果只記住4—7個數字，那只其“一般”；若你連4個都沒有記下來，你的記憶力就很不理想，需要尋找—下原因，并需好好段煉鍛煉。

二、集中注意力的記億程度的測試評價
如果你能在30一40秒內找到，那就屬于“優等”了，大約只有5％的人有這樣的能力；如果你用了10一90秒鐘，那就只能算“一般”；如果你在2—3分鐘才找到，那你就應該說是個注意力石集中的人了。

三、方位記憶力的測試評價
擺對一個位置得1分，相鄰的圖形擺對一個得0．5分，擺錯的為0分。能得10分的具有極好的方位記憶力；得6—8分算“優秀”；得3—5分的屬“一般”。

本文來自：逍遙右腦記憶 /jiyili/244505.html

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