為什么記憶力不好 現在，越來越多的人會隨口驚呼“忘了**”或者“**忘記帶了”之類的話，“忘”字當頭，已成為一種“流行病”，可能許多人不把他當回事，但事實上，這是記憶力不好的表現。為什么記憶力不好呢?

為什么記憶力不好

　　研究顯示，記憶力跟腦神經的靈敏度有很大的關系。因此，記憶力不好其實是神經癥的癥狀之一，年輕人應及時注意調整。

　　北京白領麗人小穎今年28歲，是一家外企的營銷總監，生活節奏快，工作壓力大。近一年來，她總是感覺自己的記憶力非常不好，最初時經常將手機、鑰匙落在家里，最后甚至發展到見過的客戶轉身就忘了叫什么名字，開會時竟然忘記帶重要的會議材料，平日里丟三落四更是常事。在朋友的極力勸說下，小穎才重視起這件事，并去醫院求助。經診斷，小穎得的是典型的神經癥癥狀，醫生建議她平日里要有意識地調整自己的工作壓力，保證充足的睡眠，加強戶外運動，如一段時間癥狀不緩解，就要服用一定的藥物進行治療。

　　針對此現象，專家表示，為什么記憶力不好這個問題，原因很多，其中絕大多數是由于工作或學習壓力大、平日里生活節奏緊張，很少有時間或心情做些運動或是放松自己。其實，就是由不良生活方式引起的。

　　通過這個例子，我們不難看出，繁重的工作壓力和心理壓力，會給自己的生活帶來極大不良的影響，這也是為什么記憶力不好的一大重要因素，因此平常一定要注意緩解壓力。小編在此給您推薦一款可以緩解壓力，提高記憶效率的產品??熱銷的。該儀器是美國研究所，經過多年的科研研究制成的，通過研究影響人類腦波的各種因素，研發出了目前國際上最先進的，聲波和光波的多重組合來有效的調節自己腦波狀態，在改善記憶力差方面有著非常好的效果，目前在國外已經有眾多的人在使用，使用者用戶明顯的能感覺的記憶力的提升。

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